Scăderea zahărului din sânge

10 minute Autor: Lyubov Dobretsova 1115

  • Mai multe despre glicemia
  • Motivele declinului
  • Hipoglicemie moderată
  • Simptomele unei scăderi accentuate a zahărului
  • Scăderea zahărului din sânge la femeile gravide
  • Când să vedeți un medic?
  • Norme și abateri
  • Cum se poate ajuta cu hipoglicemia severă?
  • Videoclipuri similare

Hipoglicemia sau, așa cum se numește această afecțiune a corpului, scăderea zahărului din sânge, este destul de periculoasă, în special pentru pacienții cu diabet zaharat. Poate fi determinat de manifestări fiziologice, o deteriorare a bunăstării generale, precum și atunci când se examinează nivelurile de glucoză din sânge, al căror rezultat va arăta valori sub normele general acceptate.

Semnele care însoțesc această afecțiune sunt de obicei slab tolerate de corpul uman și pot duce la o creștere rapidă și semnificativă a simptomelor negative. În unele cazuri, hipoglicemia indică o corecție insuficientă a calității diabetului zaharat sau un curs paralel al proceselor patologice de altă natură..

Mai multe despre glicemia

Inițial, trebuie spus că un test de zahăr din sânge este o expresie obișnuită, dar în cadrul medicinei moderne nu este pe deplin corect. Expresia „zahăr din sânge” s-a întors în Evul Mediu. Medicii și vindecătorii vremii credeau că cantitatea de zahăr era direct legată de apariția setei excesive, infecții pustulare și urinare frecventă..

Astăzi, nu este un secret pentru medici că nu există așa-numitul zahăr (zaharoză) în sânge, deoarece în cursul studiilor s-a confirmat că zaharurile simple sunt transformate în glucoză prin reacții chimice. Și ea, la rândul ei, îndeplinește una dintre funcțiile principale în metabolism. Și acum, când vorbim despre norma zahărului din sânge, ne referim la conținutul de glucoză, o substanță universală care furnizează energie tuturor țesuturilor și organelor unei persoane..

Odată cu participarea sa, se efectuează schimbul de căldură, creierul și întregul sistem nervos sunt hrănite și substanțele toxice sunt, de asemenea, eliminate din corp. Mâncând cu alimente, glucoza este consumată de țesuturi și, de asemenea, se depune și se acumulează în mușchi și ficat sub formă de glicogen, care, dacă este necesar, poate fi transformat din nou în zaharuri simple și returnat în sânge.

Astfel, circulația glucozei în organism susține funcționarea sa normală și, prin urmare, bunăstarea unei persoane. Glucoza (C6H12O6) aparține celei mai importante substanțe din punct de vedere al metabolismului și orice încălcare a concentrației sale poate provoca apariția complicațiilor severe.

În plus față de glucoză, atunci când zaharoza este descompusă în tractul gastro-intestinal (tractul gastro-intestinal), se formează și fructoză, care este și o zaharidă simplă, ca prima. În diabetul zaharat, există un deficit de hormoni care favorizează absorbția glucozei, în urma căreia este reținut în sânge, în loc să fie transformat în glicogen..

O creștere a glucozei în sânge, precum și în urină, sunt semne directe de laborator ale bolii și reprezintă un pericol pentru viața și sănătatea omului. Insulina, care este prescrisă acestor pacienți, ajută la transformarea glucozei libere în glicogen..

În acest caz, se întâmplă adesea ca o doză de insulină selectată incorect sau o masă necorespunzătoare la un moment nepotrivit să conducă la o lipsă de glucoză și la dezvoltarea hipoglicemiei, care este aceeași afecțiune periculoasă ca și hiperglicemia. În anumite situații, consecințele grave asupra sănătății se pot dezvolta chiar și cu glicemie pe termen scurt, mai ales dacă nivelul a scăzut foarte repede.

Motivele declinului

O scădere a glicemiei poate fi atât fiziologică, adică observată la persoanele sănătoase, cât și patologică, datorită apariției anumitor boli. Principalele cauze non-legate de boală ale nivelului scăzut de zahăr sunt:

  • conținut scăzut de calorii din dieta zilnică ca urmare a malnutriției, care poate fi cu o dietă strictă, de exemplu, pentru a pierde rapid kilogramele în plus;
  • intoxicație cu droguri și alcool, otrăvire corporală cu săruri de arsen, cloroform, deshidratare;
  • intervale lungi între mese care durează mai mult de 8 ore, tulburări de alimentație (bulimie, anorexie), sete;
  • perfuzie intravenoasă prin picurare de ser fiziologic fără adăugarea de glucoză;
  • activitate fizică excesivă, de exemplu, suprasolicitare în timpul muncii sau sporturi profesionale;
  • consum crescut de carbohidrați, adică un exces de dulciuri, cofetărie, băuturi răcoritoare cu un conținut ridicat de zahăr, precum și alimente care au un indice glicemic ridicat.

În astfel de situații, există o lipsă de energie, pe care organismul o elimină prin „rezerve” interne - prin conversia inversă a glicogenului stocat în mușchii scheletici și ficat. Și, de asemenea, poate apărea o scădere a zahărului din sânge din cauza dezvoltării diferitelor boli, cum ar fi:

  • diabet zaharat de tip 1 și tip 2 - nivelul glucozei scade adesea ca urmare a unei supradoze de insulină sau a altor medicamente care ajută la scăderea acesteia;
  • boli de rinichi, suprarenale sau hepatice;
  • insuficiență renală și cardiacă, accident vascular cerebral;
  • obezitate, pancreatită, sarcoidoză, tulburări hormonale,
  • insulinom - o tumoare a pancreasului, ale cărei celule sunt capabile să producă insulină, creând astfel un exces al acesteia în organism.

Cel mai adesea, se observă o scădere a zahărului din sânge cu o doză de insulină administrată incorect, din care rezultă că hipoglicemia este cea mai periculoasă pentru persoanele care suferă de diabet zaharat și sunt forțați să ia acest hormon.

Al doilea loc este acordat epuizării fizice, care are loc pe fondul foametei sau al malnutriției. Alte opțiuni sunt destul de rare, nu întotdeauna însoțite de simptome suplimentare și fără un medic va fi imposibil să aflăm de ce a scăzut zahărul.

Hipoglicemie moderată

Pentru a fi mereu în gardă și pentru a putea răspunde rapid la o schimbare a bunăstării generale a propriei persoane sau a unei persoane dragi, ar trebui să cunoașteți principalele semne care însoțesc nivelul scăzut de zahăr din sânge. La un adult, cel mai adesea sunt prezente următoarele manifestări:

  • slăbiciune generală, oboseală fără cauză;
  • dureri de cap, amețeli;
  • tremurături (tremurături) la nivelul membrelor, amorțeală a acestora;
  • tahicardie (palpitații cardiace);
  • puls rapid, neuniform, somnolență;
  • nervozitate excesivă, iritabilitate;
  • senzație de foame severe, transpirație;
  • lipsa coordonării mișcărilor, pielea feței este palidă,
  • pupilele sunt dilatate, vedere dublă, întunecate.

Toate simptomele de mai sus ale scăderii zahărului din sânge pot fi observate atât la o persoană nemișcată, așezată sau culcată, fie adormită. Acestea se datorează faptului că creierul consumă glucoză în aproximativ aceleași cantități ca și mușchii, iar atunci când îi lipsește, de asemenea, înfometează.

De regulă, o persoană are un somn agitat, adesea însoțit de coșmaruri, se poate comporta zgomotos, poate încerca să se ridice fără să se trezească. Drept urmare, pacientul cade adesea din pat, transpira abundent, se trezește din crampe la extremitățile inferioare și suferă de dureri de cap dimineața..

Dacă în acest stadiu de hipoglicemie o persoană nu este injectată cu glucoză (cel mai bine într-o formă rapid digerabilă: zahăr, bomboane, miere, tort etc.), atunci starea sa se va agrava. O scădere suplimentară a concentrației de glucoză poate provoca simptome mai severe, care sunt periculoase pentru sănătatea și viața pacientului:

  • confuzie a conștiinței;
  • vorbire incoerentă;
  • convulsii convulsive.

Scăderea și nivelurile ulterioare de glucoză provoacă uneori accident vascular cerebral și / sau comă, de obicei după care poate apărea moartea.

Simptomele unei scăderi accentuate a zahărului

O scădere accentuată a glucozei se dezvoltă în majoritatea cazurilor la pacienții cu diabet zaharat de tip 1 care necesită injecții subcutanate regulate de insulină. În unele situații, o scădere rapidă a concentrației de zahăr determină o supradoză de insulină din cauza utilizării necorespunzătoare.

În același timp, poate scădea brusc la pacienții cu diabet zaharat de tip 2 care iau medicamente care stimulează sinteza insulinei de către pancreas. Cel mai adesea aceștia sunt derivați de sulfoniluree și medicamente din grupul meglitinidelor. Când glicemia scade brusc, o persoană dezvoltă simptome caracteristice și anume:

  • tahicardie, membre tremurând;
  • paloarea pielii;
  • pierderea capacității de a naviga în spațiu;
  • încetinirea reacțiilor sau, dimpotrivă, comportament neliniștit, agresivitate.

Scăderea zahărului din sânge la femeile gravide

Simptomele nivelului scăzut al glicemiei la femei nu sunt mult diferite de manifestările acestei afecțiuni la bărbați. Odată cu declinul substanței descrise, reprezentanții jumătății slabe a umanității pot avea:

  • ritm cardiac crescut, combinat cu frică și anxietate inexplicabile puternice;
  • amețeli, afectarea funcției vizuale, tremurături și slăbiciune la nivelul membrelor;
  • transpirație crescută și apariția foamei severe.

Nivelurile scăzute de zahăr sunt adesea observate la femeile care poartă un copil, în special în primul trimestru de sarcină. Acest lucru se datorează unei modificări semnificative a nivelurilor hormonale, de la care sensibilitatea celulelor corpului crește la insulină. Drept urmare, țesuturile corpului unei femei însărcinate utilizează mai repede glucoza..

Și corpul fătului are nevoie și de glucoză. Spre deosebire de diabetul zaharat, care se dezvoltă la femeile însărcinate, glicemia scăzută la femeile care se pregătesc să devină mame nu prezintă un pericol special, ci necesită doar o nutriție fracționată. Adică, trebuie să mănânce des, dar în porții mai mici..

Când să vedeți un medic?

Pragul pentru scăderea conținutului de glucoză, la care apar simptomele hipoglicemiei, este individual pentru fiecare pacient. Unii oameni se pot simți normali cu o citire sub 2,2 mmol / L, în timp ce pentru alții, valoarea 3 devine critică și este mai probabil să dezvolte o comă..

Pacienților cu diabet de tip 1 trebuie să li se efectueze măsurători ale glicemiei de mai multe ori pe zi folosind un contor personal portabil al glicemiei. Cei care nu folosesc acest dispozitiv și adesea nu sunt conștienți de prezența diabetului (în special adulții care dezvoltă diabet zaharat de tip 2 la vârsta adultă) ar trebui să fie avertizați și următoarele ar trebui să fie motivul pentru a vizita un endocrinolog:

  • o creștere neașteptată a ritmului cardiac de odihnă;
  • senzație de oboseală și slăbiciune la nivelul membrelor inferioare;
  • transpirație crescută în absența activității fizice;
  • crize de frică nerezonabilă, mâini tremurânde;
  • incapacitate de concentrare;
  • atacuri de slăbiciune sau amețeli;
  • tulburări de vedere.

Când apar una sau mai multe manifestări, primele acțiuni ale unei persoane ar trebui să fie să solicite ajutor medical și să fie supuse tuturor analizelor necesare. Medicul va sfătui pacientul în detaliu, vă va spune ce să faceți în astfel de situații și, eventual, vă recomandă să vă corectați stilul de viață.

Norme și abateri

Pentru a nu rata o scădere accentuată și semnificativă a glucozei, ci, dimpotrivă, pentru a urmări hipoglicemia la timp, trebuie să mergeți la laborator pe stomacul gol și să faceți un test de sânge la deget. La domiciliu, acest lucru se poate face folosind un glucometru, pe care trebuie să îl aibă fiecare pacient diabetic..

Glicemia este cuprinsă între 3-6 mmol / l și anume:

  • nou-născuți 2,7–4,5 mmol / l;
  • copii mai mari - 3–5,5 mmol / l;
  • adulți - 3,5-6 mmol / l.

Nu trebuie uitat că pentru adulți, o valoare de 5,5-6 mmol / L este considerată un apel de trezire, care în medicină se numește prediabet. O deplasare a coeficientului la limita inferioară a normei poate indica epuizarea corpului sau hipoglicemie persistentă..

O afecțiune în care glicemia este redusă brusc și, în același timp, este însoțită de simptome neurologice: sindromul convulsiv, pierderea cunoștinței, este foarte periculoasă, ceea ce înseamnă că necesită tratament imediat spitalicesc. În cursul terapiei și al corectării nivelului zahărului din sânge, cu siguranță vor fi efectuate cercetări suplimentare, care vor ajuta la înțelegerea cauzei acestor abateri..

Și, de asemenea, medicul va vorbi cu pacientul despre măsurile de îmbunătățire a organismului, care includ dieta, renunțarea la obiceiurile proaste, combaterea obezității și odihna suficientă. De obicei, modificările stilului de viață, regimului și dietei în primele etape ale bolii contribuie la reducerea probabilității de a dezvolta probleme grave de sănătate..

Cum se poate ajuta cu hipoglicemia severă?

Starea de hipoglicemie acută dezvoltată brusc trebuie oprită în 5-10 minute, altfel există posibilitatea de leșin și alte complicații care pun viața în pericol. Pentru a compensa lipsa de glucoză din sânge, ar trebui să mâncați sau să beți ceva dulce sau care conține carbohidrați.

Cele mai eficiente produse care ajută la ameliorarea unui atac în 5-10 minute sunt:

  • suc de fructe (o jumătate de pahar este suficient);
  • zahăr (1-2 lingurițe);
  • miere (2 lingurite);
  • gem (1-2 linguri. linguri);
  • caramel (1-2 buc.);
  • limonadă sau altă băutură dulce (1 pahar).

După ce ai mâncat, atacul va fi oprit, dar nu trebuie să ignori simptomele care îl preced, chiar dacă până acum nu provoacă mult disconfort într-o măsură nesemnificativă. Trebuie să ne amintim că, în orice moment (cu o doză greșită de medicamente care scad glicemia sau dacă omiteți o masă), atacul se poate repeta și nu se știe cât de intens va fi.

Pentru pacienți. Oricare dintre semnele de hipoglicemie ar trebui să fie un motiv pentru o vizită la medic și o examinare amănunțită. Dacă nu se găsesc patologii, atunci este necesar să se utilizeze recomandările medicului pentru a reduce probabilitatea reapariției simptomelor alarmante. În cazul detectării unei boli - obțineți sfaturi și întâlniri terapeutice care vor stabiliza starea sistemului endocrin.

Scăderea zahărului din sânge - cauze, semne, simptome la femei și bărbați

Analizăm glicemia scăzută, toate cauzele acestei afecțiuni și opțiunile pentru un tratament rapid.

Scăderea zahărului din sânge sau hipoglicemia este o afecțiune care pune viața în pericol pentru pacient. În acest caz, pacientul are un nivel extrem de scăzut de glucoză în sângele venos - mai mic de 3,7 mmol / l și periferic - mai mic de 3,2 mmol / l. Există 3 etape ale hipoglicemiei:

  • ușor - o persoană poate, prin eforturile sale, să oprească o afecțiune patologică cu ajutorul produselor sau medicamentelor;
  • sever - pacientul este conștient, dar nu poate crește în mod independent nivelul zahărului;
  • comă - o persoană își pierde cunoștința, ceea ce necesită spitalizare imediată.

Întârzierea acordării asistenței este plină de complicații ale hipoglicemiei, prin urmare, orice, chiar și cea mai ușoară etapă, este periculoasă pentru sănătatea umană. Tratamentul este selectat luând în considerare severitatea pacientului, precum și prezența contraindicațiilor și restricțiilor. Este necesar să înțelegem ce afectează creșterea glicemiei și care pot fi consecințele lipsei de glucoză pe termen lung în organism.

Scăderea zahărului din sânge - cauze și consecințe

Mecanismul patogenetic pentru dezvoltarea hipoglicemiei este utilizarea accelerată a glucozei de către țesuturi, excesul de insulină și aportul insuficient de glucoză din alimente. Pentru a înțelege motivele pentru care glicemia scade, ar trebui să înțelegeți conceptul de metabolism al glucozei.

Pentru utilizarea glucidelor complexe, pancreasul trebuie să funcționeze normal, care secretă insulină. Importanța fundamentală a insulinei constă în capacitatea sa de a activa proteinele citoplasmatice ale celulelor responsabile de transportul moleculelor de glucoză.

Astfel, starea de hiperinsulism (o creștere a concentrației hormonului) afectează în mod direct nivelul de zaharuri din celulele și țesuturile umane..

Există 2 tipuri de hiperinsulism: exo- (extern) și endogen (intern).

Motivul exogenului este administrarea excesivă a hormonului în timpul injecțiilor cu insulină (calculul incorect al unităților de pâine și lipsa aportului de carbohidrați cu alimente pe fondul injecțiilor cu insulină).

Printre cauzele endogene, se distinge insulinomul - o neoplasmă a pancreasului, adesea de natură benignă, care începe să producă un hormon necontrolat. În acest caz, secreția de insulină nu respectă niciun mecanism de reglare fiziologică. Îndepărtarea neoplasmului duce la o recuperare completă a pacientului, iar prognosticul unei tumori maligne depinde în mare măsură de localizarea acesteia și de prezența metastazelor..

Scăderea zahărului din sânge însoțește, de asemenea, tumorile mari ale oricărei localizări care îl consumă activ. În plus, unele neoplasme maligne (tumori producătoare de hormoni) pot sintetiza substanțe precum insulina și, de asemenea, scad valoarea zaharurilor simple..

Frecvența deceselor în comă hipoglicemiantă este semnificativ mai mică decât în ​​coma diabetică. Cu toate acestea, lipsa zahărului din sânge poate duce și la consecințe grave asupra sănătății - tulburări cerebrale, tahiaritmii care pun viața în pericol, hipertensiune arterială, convulsii epileptice, comă hipoglicemiantă etc..

Hipoglicemie la nou-născuți

În primele zile de viață, un copil poate dezvolta hipoglicemie ușoară. Este deosebit de frecvent la copiii prematuri, precum și cu simptome de patologii ale tractului respirator și hipotermie. În cazul în care mama copilului este diagnosticată cu diabet zaharat, atunci în primele 6 ore de viață, nou-născutul ei poate avea niveluri de glucoză foarte scăzute..

De asemenea, hipoglicemia poate apărea cu alăptarea insuficientă..

Important: hipoglicemia la nou-născuți necesită tratament urgent și competent, indiferent de gravitate.

De regulă, terapia constă din injecții intravenoase de glucoză 40%, iar în absența unei dinamici pozitive după ce criteriul revine la normal, hormonii (hidrocortizon și glucagon) sunt injectați intramuscular.

De ce scade glicemia la o persoană sănătoasă??

Semnele scăderii zahărului din sânge sunt observate la persoanele sănătoase cu activitate fizică de intensitate mare. Combinația activităților sportive cu postul sau nutriția restricționată duce, de asemenea, la o scădere bruscă a indicatorului.

Scăderea zahărului din sânge la femei este înregistrată în timpul menstruației.

De asemenea, se poate observa hipoglicemie severă în cazul abuzului de alcool. Consumul de băuturi alcoolice duce la cheltuirea activă a energiei necesare pentru activitatea enzimelor care descompun etanolul. În majoritatea cazurilor, hipoglicemia alcoolică apare la persoanele cu alcoolism cronic. Cu toate acestea, este posibil să se dezvolte hipoglicemie tranzitorie la persoanele care consumă ocazional alcool, în special pe stomacul gol..

Simptomele glicemiei scăzute la femei

Simptomele care însoțesc un nivel scăzut de zahăr din sânge la un adult pot fi împărțite în 2 grupe: vegetativă și neuroglicopenică. Primele apar sub forma:

  • tulburări psihice (anxietate, insomnie, sentimente crescute de frică și anxietate, precum și agresivitate crescută);
  • transpiraţie;
  • tremurarea mâinilor și hipertoniei musculare;
  • paloare;
  • tensiune arterială crescută;
  • tulburări digestive: greață sau vărsături;
  • sentimente crescute de foame sau sete.

Manifestările neuroglicopenice se caracterizează prin:

  • durere de cap;
  • pierderea memoriei;
  • atenție scăzută;
  • pierderea orientării în spațiu;
  • viziune dubla;
  • tremurături ale membrelor și convulsii generalizate;
  • incontinență urinară, urinare involuntară sau defecare;
  • pierderea cunoștinței, care duce la leșin, formă extremă - comă;
  • întreruperea respirației normale sau a circulației sângelui.

Observarea unuia sau a unui grup de simptome la o persoană necesită măsurarea imediată a valorii glucozei și corectarea acesteia, dacă este necesar.Trebuie remarcat faptul că simptomele descrise sunt identice pentru persoanele de ambele sexe..

Glicemia normală la femei

Valoarea maximă admisă a glucozei pentru o femeie este:

  • pentru sângele venos - 6,2 mmol / l;
  • iar pentru sângele capilar - 5,6 mmol / l.

Pentru bărbați, valoarea criteriului pentru sângele venos și capilar crește la 6,5 ​​și respectiv 5,5 mmol / L.

Valori minime: 3, 5 - 4 mmol / L pentru ambele sexe.

Dacă biomaterialul pentru studiu a fost luat urgent și după ultima masă nu au trecut mai mult de două ore, atunci intervalul valorilor normale se schimbă oarecum. În acest caz, rata maximă admisă este de 10 - 11 mmol / l.

După 60 de ani, activitatea funcțională a celulelor pancreasului scade, prin urmare valorile normale sunt cuprinse între 4,5 și 7 mmol / L (pe stomacul gol).

Cum să creșteți zahărul din sânge acasă?

Când zaharurile sunt detectate la nivelul de 3 - 3,5 mmol / l, este suficient ca o persoană să consume 10-15 grame de carbohidrați. Consumul de zaharuri simple (cum ar fi dextroză) este considerat cea mai bună opțiune, deoarece acestea nu necesită timp pentru a fi descompuse și intră în circulația sistemică imediat din gură.

Puteți da pacientului un pahar de suc sau apă cu zahăr dizolvat în el, puteți mânca ciocolată, gem etc..

Hipoglicemia severă este controlată de aportul de cantități mari de carbohidrați. Deci, imediat trebuie să consumați cel puțin 15 - 20 de grame de zaharuri simple, iar mai târziu 20 de grame - complex (produse de patiserie sau prăjituri).

Algoritm pentru ameliorarea unei ușoare lipse de glucoză în organism:

  • folosind un glucometru, măsurați valoarea indicatorului, asigurați-vă că starea de hipoglicemie;
  • consuma 15 grame de zaharuri simple;
  • măsurați din nou zahărul din sânge.

În absența dinamicii pozitive, punctele 2 și 3 se repetă până când indicatorul este introdus în valori normale.

Dacă o persoană este inconștientă, atunci i se injectează 1 mg de glucagon intramuscular. Glucagonul este un hormon proteic capabil să activeze degradarea glicogenului în celulele hepatice. Acest lucru duce în cele din urmă la niveluri mai ridicate de glucoză..

În timpul spitalizării, pacientul este injectat intravenos cu 40% glucoză, ceea ce îl readuce rapid la conștiință.

În plus, există geluri și tablete speciale pe bază de dextroză de zahăr simplă. Este important să calculați corect doza, deoarece un exces al acesteia poate introduce o persoană într-o stare la fel de periculoasă de hiperglicemie..

Ce alimente cresc glicemia?

Aportul zilnic de zahăr pentru o persoană este de 38 de grame pentru bărbați și 25 de grame pentru femei. Utilizarea excesivă a acestora duce la stres asupra pancreasului și la depunerea excesivă.

Indicele glicemic calculat pentru produse are o importanță deosebită în ameliorarea sindromului hipoglicemiant. Acesta reflectă rata la care carbohidrații simpli sunt digerați de corpul uman și conduc la o creștere a concentrației de glucoză din sânge..

Tabel cu alimente care cresc glicemia, ținând cont de indicele glicemic.

Numele produsuluiValoarea indicelui glicemic
Pâine din făină de grâu100
Bulka97
Clătite96
Miere85
Cartofi fierți84
Dovleac78
Pepene77
Pepene76
Morcovi crudi72
Un ananas71
Găluște70
Gem67
Stafide66
Paste cu brânză65
Maioneză achiziționată58
Terci de hrișcă62
Ketchup57
Spaghete57
Piersici (conservate)56
Biscuit55
Suc de mere proaspăt stors53
Grapefruit47
Nucă de cocos46
Suc de portocale proaspăt stors45
Smochine uscate39
Al dante paste36
Suc de morcov proaspăt stors35

Caise uscate
Prune uscate
Orez salbatic
măr
Prună
Gutui
Iaurt natural, 0% grăsime
Fasole
nectarină
Granat
Piersică

Produsele cu un nivel scăzut al indicelui hipoglicemiant, cum ar fi mesele grase, tocanele de legume sau carne și produsele coapte proaspăt coapte, sunt potrivite pentru ameliorarea unei carențe ușoare de zahăr..

Trebuie subliniat faptul că alimentele vegetale cu un conținut ridicat de fibre nu au un efect rapid și eficient în starea patologică a hipoglicemiei, prin urmare utilizarea lor nu este recomandabilă..

Prevenirea

Măsurile de prevenire constau într-o combinație a următoarelor recomandări:

  • dozarea activității fizice;
  • nutriție rațională, excluzând consumul excesiv de carbohidrați și alcool;
  • aderarea la regimul de dozare, dacă este necesar, injecții cu insulină.

Trebuie remarcat faptul că respectarea unei reguli, neglijând restul, nu va aduce efectul dorit. Dacă unul dintre membrii familiei este diagnosticat cu diabet zaharat, atunci rudele ar trebui să știe despre metodele de oprire a condițiilor de hipo- sau hiperglicemie pentru a oferi asistență în timp util și fără erori.

  • Despre autor
  • Publicații recente

Specialistă absolvită, în 2014 a absolvit cu onoruri la Institutul Federal de Educație Bugetară de Stat al Învățământului Superior Universitatea de Stat din Orenburg cu o diplomă în microbiologie. Absolvent al studiului postuniversitar al instituției de învățământ bugetar de stat federal din învățământul superior Orenburg GAU.

În 2015. la Institutul de Simbioză Celulară și Intracelulară din Filiala Urală a Academiei Ruse de Științe a promovat un program de formare avansată în cadrul programului profesional suplimentar „Bacteriologie”.

Laureat al competiției All-Russian pentru cea mai bună lucrare științifică la nominalizarea „Științe biologice” 2017.

6 cauze ale scăderii zahărului din sânge la adulți și copii

În acest articol, veți afla:

Un test de zahăr din sânge este unul dintre testele anuale obligatorii pentru persoanele cu vârsta peste 30 de ani. Și dacă totul este mai mult sau mai puțin clar cu rezultatul acestei analize peste normă, atunci care sunt cauzele scăderii zahărului din sânge la un adult nu este întotdeauna clar. De asemenea, o persoană poate fi deranjată pentru o lungă perioadă de timp, dar adesea chiar și un medic nu poate asocia aceste simptome cu scăderea zahărului din sânge..

Motivele nivelurilor scăzute ale glicemiei sunt variate. Cel mai adesea, aceasta este o tactică greșită în tratamentul diabetului zaharat, ambele tipuri 1 și 2, și indiferent de utilizarea insulinei. De asemenea, hipoglicemia poate indica prezența bolilor severe ale organelor interne, a tumorilor pancreatice sau a postului prelungit..

Printre principalele motive pentru scăderea glicemiei la adulți se numără următoarele:

  1. La pacienții cu diabet zaharat:
    • livrare excesivă de insulină;
    • administrarea unei doze suplimentare de medicamente pentru comprimate;
    • încălcarea dietei, foamete;
    • activitate fizică excesivă fără aport suplimentar de alimente;
    • boli grave concomitente ale organelor interne;
    • intoxicație alcoolică.
  2. Insulinom.
  3. Boli ale tractului gastro-intestinal, operații chirurgicale.
  4. Aderarea pe termen lung la o dietă cu o restricție bruscă a carbohidraților din alimente.
  5. Boli hepatice severe (ciroză, cancer, hepatită).
  6. Afecțiuni endocrine (insuficiență suprarenală, disfuncție a hipofizei, tirotoxicoză).
  7. Activitate fizică grea.
  8. Afecțiuni însoțite de un consum crescut de glucoză (sarcină, alăptare, diaree, vărsături).
  9. Tumori (cancer de stomac, intestine, ficat, leucemie).
  10. Alcoolism.
  11. Luarea anumitor medicamente.

Erori în tratamentul diabetului

O scădere a nivelului de zahăr din sânge la pacienții cu diabet zaharat este destul de frecventă. Trebuie remarcat faptul că pentru astfel de pacienți, nivelul zahărului din sânge, la care apare senzația de rău, este o cifră individuală. Adesea, chiar și cu un indicator de 6-7 mmol / l, amețelile și transpirația încep să se tulbure.

Fiecare pacient cu diabet trebuie să știe ce tipuri de insulină sunt, unde să le injecteze corect și după ce timp este necesar să mănânce. El trebuie să-și amintească că, odată cu activitatea fizică planificată sau cu o scădere a cantității de alimente consumate, doza de insulină ar trebui redusă. Evitați să luați doze mari de alcool deoarece blochează enzimele care ajută la formarea glucozei.

Pacienții cu diabet zaharat care iau pastile pentru medicamente hipoglicemiante, în special cele care cresc secreția de insulină (gliclazidă, glibenclamidă etc.), nu trebuie să încerce să mărească singuri doza de medicamente, chiar dacă nivelul zahărului din sânge este crescut. Multe medicamente au o doză, după care depășesc, pur și simplu încetează să-și crească efectul. Cu toate acestea, se pot acumula în organism și pot provoca hipoglicemie severă cu pierderea cunoștinței..

Insulinom

Insulinomul este o tumoare în celulele pancreasului care produce cantități mari de insulină, provocând o scădere bruscă a zahărului din sânge.

Majoritatea insulinoamelor sunt tumori benigne, doar aproximativ 10% dintre acestea sunt de origine malignă. Dar acestea cauzează hipoglicemie severă, ducând la pierderea cunoștinței, convulsii și afectarea proceselor de gândire în viitor. Prin urmare, insulinomul trebuie detectat cât mai curând posibil și îndepărtat cu promptitudine..

Boli ale tractului gastro-intestinal

În unele boli ale tractului gastro-intestinal, absorbția glucozei este afectată, ceea ce provoacă episoade de hipoglicemie. Acest lucru se întâmplă cu ulcerele stomacului și duodenului, colita ulcerativă, operațiile de îndepărtare a unei părți a stomacului sau a intestinelor. În aceste cazuri, tratamentul hipoglicemiei este dificil, trebuie urmată o dietă specială cu aport alimentar, însoțită de porții mici și alimente bine procesate termic..

Boală hepatică severă

Ficatul este unul dintre principalele organe în care glucoza este metabolizată. Aici este stocat sub formă de glicogen și de aici este eliberat în timpul stresului fizic și mental. Un număr de enzime funcționează în celulele hepatice care sunt implicate în conversia glucozei.

Dacă ficatul este afectat de un proces patologic (ciroză, infecție, cancer, metastaze ale cancerului altor organe), acesta nu este capabil să stocheze și să elibereze glucoză în cantități suficiente, ceea ce duce la o scădere a zahărului din sânge.

Enzimele hepatice pot fi, de asemenea, blocate de alcool și administrarea anumitor medicamente (antidepresive, aspirină, indometacină, biseptol, difenhidramină, tetraciclină, cloramfenicol, anaprilină).

Bolile endocrine

În cazul unor boli endocrine (insuficiență suprarenală, scăderea funcției hipofizare etc.), formarea hormonilor care se opun activității insulinei scade. Ca urmare a creșterii nivelului acestui hormon în sânge, are loc o scădere bruscă a nivelului de zahăr..

În alte cazuri (cu tirotoxicoză, funcția tiroidiană crescută), consumul de glucoză de către celule crește, ceea ce se reflectă în analiza sub forma unui nivel redus.

Alte cauze ale glicemiei scăzute

În timpul efortului fizic greu, o cantitate mare de glucoză este consumată pentru munca musculară. Prin urmare, în pregătirea pentru competiție, se recomandă crearea unui aport adecvat de glicogen în ficat. Glicogenul este moleculele de glucoză interconectate, depozitul său.

La femei, glicemia scăzută este adesea cauzată de sarcină și alăptare. În timpul sarcinii, o cantitate mare de glucoză este consumată în creșterea și dezvoltarea fătului. Acesta este motivul pentru care este dificil pentru o femeie însărcinată să treacă testele pe stomacul gol; într-o perioadă lungă de post, ea poate pierde pur și simplu cunoștința.

După naștere, glucoza este transmisă bebelușului prin laptele matern. O tânără mamă nu trebuie să uite să mănânce corect și regulat, lipsa de glucoză are un efect negativ asupra dispoziției, activității și memoriei.

Celulele tumorale sunt foarte metabolice active. Acestea consumă cantități uriașe de nutrienți, inclusiv glucoză. De asemenea, secretă substanțe care suprimă formarea hormonilor - antagoniști ai insulinei. Unele tumori sunt capabile să secrete insulină singure..

Semne și simptome ale hipoglicemiei

Semnele scăderii zahărului din sânge sunt aceleași la bărbați și femei, iar simptomele pot varia ușor în funcție de vârstă.

În etapele inițiale, există un sentiment de foame, iritabilitate. Apoi tremuratul în mâini, transpirație crescută, ritm cardiac crescut, durerea de cap începe să se tulbure. Dacă nu se oferă ajutor, vorbirea, atenția, tulburările de coordonare se alătură, conștiința devine oarecum confuză. În cazurile severe, este posibilă pierderea cunoștinței, convulsii, comă, edem cerebral, stop respirator și stop cardiac..

La bătrânețe, în primul rând - tulburări de conștiență și tulburări de comportament. Pacienții pot fi atât inhibați brusc, cât și foarte agitați..

După un episod de hipoglicemie, este posibilă pierderea parțială a memoriei. În cazul în care astfel de episoade se repetă des, persoana este îngrijorată de:

  • dureri de cap;
  • ameţeală;
  • scăderea memoriei și a vitezei de gândire;
  • somn agitat;
  • posibila dezvoltare a tulburărilor de ritm cardiac, infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Scăderea zahărului din sânge la un copil

Cauzele scăderii zahărului din sânge la un copil sunt similare cu cele la adulți..

Foarte des se dezvoltă hipoglicemia la un nou-născut a cărui mamă este bolnavă de diabet, inclusiv diabetul gestațional. De regulă, astfel de copii se nasc mari, cântărind mai mult de 4 kg, dar imaturi în raport cu vârsta lor gestațională.

O scădere a nivelului de zahăr poate apărea și la nou-născuții prematuri în prima zi de viață..

Pentru copii, episoadele de hipoglicemie sunt deosebit de periculoase, deoarece sistemul lor nervos nu este suficient format. Posibile leziuni ale creierului, dificultăți de amintire și învățare, în cazuri severe - epilepsie.

Primul ajutor pentru o persoană cu glicemie scăzută

Algoritmul acțiunilor în caz de scădere accentuată a zahărului din sânge:

  1. Dacă persoana este conștientă, oferiți-i o băutură dulce sau un suc sau un produs care conține un carbohidrat simplu (cub de zahăr, caramel etc.).
  2. Dacă persoana este inconștientă, în niciun caz nu pune nimic în gura lor. Poate sufoca mâncare sau lichid și sufoca..
  3. Așezați persoana inconștientă pe o parte pe o suprafață dură, eliberați gâtul și verificați dacă există alimente sau proteze în gură.
  4. Chemați o salvare.

De regulă, un pacient cu diabet zaharat știe despre o posibilă hipoglicemie și simte abordarea lor și are și cantitatea necesară de cuburi de zahăr sau tablete de glucoză..

După ce episodul de hipoglicemie a trecut, este imperativ să solicitați ajutor medical pentru a identifica cauza scăderii zahărului din sânge și a-l vindeca.

Scăderea zahărului din sânge (glucoză)

Glicemia scăzută, numită hipoglicemie, este considerată o afecțiune destul de periculoasă care necesită asistență medicală imediată și calificată. Majoritatea oamenilor cred că hipoglicemia este o afecțiune care este unică pentru diabet, dar acest lucru nu este cazul. Scăderea zahărului din sânge poate fi rezultatul atât al unor factori patologici, cât și fiziologici.

Următorul este considerat ce spune glicemia scăzută, cum se manifestă și cum să se ocupe de ea.

Un pic despre zahăr și funcțiile sale în organism

Glucoza este un material care furnizează celulelor și țesuturilor corpului energie vitală. Intră în organism în principal cu carbohidrați. După ce alimentele sunt descompuse în stomac și în intestinul subțire superior, zahărul intră în sânge..

Ca răspuns la aceasta, pancreasul eliberează cantitatea necesară de hormon insulină, a cărei sarcină este să distribuie glucoza și să o transporte pe tot corpul. Insulina este „cheia” zahărului, promovează pătrunderea acestuia în celule.

Zaharul are o serie de funcții importante:

  • participarea la procesele metabolice;
  • activarea și susținerea producției de aminoacizi, grăsimi, substanțe enzimatice, acizi nucleici;
  • sprijin pentru activitatea inimii și a vaselor de sânge;
  • alinarea foametei;
  • normalizarea funcționării sistemului nervos, refacerea corpului și protecția acestuia împotriva stresului;
  • creșterea activității fizice și mentale;
  • stimularea muncii organelor și sistemelor interne.

Despre numere

La o persoană sănătoasă, nivelul glicemiei este cuprins între 3,33-5,55 mmol / l. Dacă indicatorii scad mai puțin de 3,3 mmol / l, putem vorbi despre hipoglicemie, deși acest prag nu este întotdeauna critic.

Pentru fiecare persoană, există numere individuale la care putem vorbi despre un nivel scăzut de zahăr. O persoană se va simți grozav cu o glicemie de 3 mmol / L, mai rău - la 2,7 mmol / L. Pentru o altă persoană, deja 3,2 mmol / L va fi un indicator critic care necesită asistență medicală imediată..

De regulă, depinde de sex, vârsta persoanei, constituția acesteia și greutatea corporală. Aceasta include și stilul de viață.

Cauzele hipoglicemiei

Scăderea zahărului din sânge apare din cauza următorilor factori etiologici:

  • refuzul intenționat sau forțat de a mânca pe termen lung;
  • prezența insulinomului (o tumoare a pancreasului, care sintetizează independent insulina în mod necontrolat);
  • utilizarea medicamentelor pentru o lungă perioadă de timp sau auto-medicație (insulină, comprimate antihiperglicemice, salicilați, beta-blocante);
  • efectul alcoolului etilic și al derivaților săi asupra organismului;
  • hepatită;
  • insuficiență suprarenală;
  • Diabet;
  • tulburări neuropsihiatrice.

Dacă o persoană are diabet zaharat, nivelurile scăzute de glucoză pot fi explicate printr-o doză de insulină selectată incorect, care este utilizată în tratamentul aproape tuturor diabeticilor insulino-dependenți și a unor diabetici non-insulino-dependenți..

Un alt punct important de ce poate exista puțin zahăr în sânge în diabet este decalajele mari între mese, consumul de alcool (hipoglicemie întârziată) și activitatea fizică semnificativă.

Există factori provocatori care ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge datorită modificărilor interne din organism. Acestea includ o perioadă lungă de diabet zaharat, patologia rinichilor, a ficatului și a tractului gastro-intestinal, a bolilor endocrine (în special a glandei tiroide).

Puteți citi mai multe despre cauzele scăderii zahărului din sânge în acest articol..

Clasificarea hipoglicemiei

Lista celor mai frecvente forme de patologie în care nivelul de glucoză din sânge la un copil și la un adult este sub nivelul permis:

  • Patologia severă necesită corecție medicală imediată (introducerea de carbohidrați, glucagon). Această formă poate intra în comă. Pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor, este important să se ridice indicele glicemic la normal..
  • Simptomatic confirmat - această formă se caracterizează prin confirmarea de laborator, în care testul de sânge determină cifre mai mici de 3,3 mmol / L și sunt prezente toate semnele clare de hipoglicemie.
  • Asimptomatic - de regulă, se manifestă numai prin parametrii de laborator, tabloul clinic al patologiei este absent.
  • Probabil simptomatic - manifestările corespund specificului afecțiunii, dar nu sunt confirmate de rezultatele diagnostice.
  • Relativ - sunt prezente simptome scăzute ale zahărului din sânge, dar glicemia se încadrează în limite normale la examinare.

Simptome

Patologia începe să se manifeste cu o scădere a glicemiei la femei și bărbați sub 3 mmol / l. Următoarele reclamații apar:

  • ameţeală;
  • cefalalgie;
  • conștiința afectată și funcțiile cognitive;
  • dorința patologică de a mânca;
  • frisoane;
  • zvâcnirea degetelor, a membrelor;
  • nervozitate, agitație;
  • transpirație excesivă.

Odată cu progresul hipoglicemiei, o persoană poate cădea în comă. În același timp, temperatura corpului scade, respirația devine zgomotoasă, poate fi auzită de la distanță. Pulsul devine frecvent, cu greu se aude, există o tensiune arterială scăzută.

Tonul globilor oculari scade, iar urinarea frecventă este înlocuită de absența sa completă. Există convulsii asemănătoare epilepsiei, convulsiilor. Pacientul își pierde cunoștința. Din acest moment, rămân 4-8 ore pentru acordarea asistenței medicale. Mai departe - edem cerebral, moarte.

Zahăr scăzut la femeile gravide și copii

Există momente în care starea unei femei însărcinate necesită o creștere a glicemiei. Aceasta înseamnă că a avut un atac hipoglicemiant. O astfel de stare patologică în timpul perioadei de a avea un copil este mai mult excepția decât regula..

De ce apare hipoglicemia în timpul sarcinii:

  • o schimbare a fondului hormonal al unei femei;
  • curs activ al proceselor metabolice;
  • consolidarea funcționării aparatului endocrin;
  • toxicoză severă, însoțită de deshidratare;
  • hipovitaminoză;
  • terapia incorectă a diabetului în timpul sarcinii;
  • greutatea mare a unei femei;
  • sarcină multiplă.

Femeile care au rude cu diabet zaharat prezintă un risc ridicat de scădere a nivelului de glucoză..

Există un astfel de lucru ca hipoglicemia unui nou-născut. Poate fi temporar, apare în primele zile de viață. Dispare singur sau după medicamente minore.

Cu toate acestea, există și o formă de patologie pe termen lung (persistentă), care necesită tratament pe termen lung și se manifestă prin tulburări semnificative ale metabolismului glucidic. Astfel de copii au nevoie de monitorizare constantă, precum și de clarificare a prezenței anomaliilor genetice..

Complicații și consecințe

Un grad ușor de hipoglicemie nu afectează semnificativ calitatea vieții umane. Apare slăbiciunea, nervozitatea, starea de spirit dispare, apare oboseala crescută. Nivelul scăzut de zahăr care însoțește forme severe de patologie este foarte periculos pentru consecințele și complicațiile sale..

  • atacuri de psihoză;
  • epilepsie;
  • demență dobândită (demență);
  • o tulburare de coagulare a sângelui;
  • încălcarea circulației cerebrale;
  • aritmie;
  • infarct;
  • insuficiență renală;
  • glaucom;
  • umflarea creierului;
  • deznodământ letal.

Cum să vă verificați glicemia?

Controlul indicatorilor glicemici se efectuează în mai multe moduri. Cel mai frecvent este un test de sânge, care se face într-un laborator public sau privat. Ce nivel de zahăr este deja cunoscut a doua zi, în caz de urgență - în 10-15 minute. Studiul se efectuează pe stomacul gol sau direct în momentul atacului.

A doua metodă este de a vă măsura nivelul zahărului cu un glucometru. Această metodă se efectuează atât acasă, cât și într-un spital, un ambulatoriu. Glicemia se măsoară cu un dispozitiv portabil special, care include o lancetă (cu ajutorul ei fac o puncție pentru prelevarea de sânge) și benzi de testare (tratate cu substanțe chimice pentru reacția necesară cu componentele sanguine).

Cum să vă creșteți nivelul de zahăr

Tratamentul pentru hipoglicemie începe cu ajustări nutriționale. O condiție prealabilă pentru prevenirea dezvoltării convulsiilor este dieta. Principiile sale sunt următoarele:

  • Mese frecvente, porțiile trebuie să fie mici, pauzele între aportul de alimente în organism nu mai mult de 3 ore.
  • Evitați sau reduceți consumul de cafea, deoarece această băutură este considerată a stimula sinteza insulinei.
  • Renunțați la băuturile alcoolice și la fumatul de tutun.
  • Până la 150 g de carbohidrați trebuie adăugați zilnic în dietă (cu excepția cazului în care a apărut hipoglicemie pe fondul diabetului).
  • Includeți în meniul individual nuci, pește și carne cu conținut scăzut de grăsimi, legume, fructe.
  • Utilizați suplimente bogate în vitamine și minerale cu permisiunea medicului dumneavoastră. Acestea vor reduce riscul de complicații, vor sprijini activitatea organelor interne.

Ajutați la un atac de hipoglicemie

În etapele inițiale, pacientul ar trebui să primească ceva dulce. Poate fi zahăr rafinat, bomboane, fursecuri, ceai fierbinte dulce. Pe fundalul unei stări precomatoase, pacientul trebuie așezat pe o parte (pentru a nu sufoca vărsăturile, dacă există), pentru a obține proteze.

În absența conștiinței, 1 ml de glucagon se injectează sub piele sau într-o venă. Asistență suplimentară este oferită într-un spital.

Tratamentul spitalicesc

Mai mult, pacientului i se prescrie:

  • o soluție de glucoză este jetată într-o venă;
  • mai târziu - o soluție de glucoză într-o picurare venoasă;
  • medicamente hormonale (Dexametazona, hidrocortizon);
  • soluție de adrenalină;
  • pentru a sprijini activitatea inimii, se administrează cardiotonice.

Este mai ușor să preveniți o scădere a zahărului din sânge decât să restabiliți starea pacientului și funcțiile organelor și sistemelor sale interne. Respectarea recomandărilor specialiștilor calificați și a principiilor dietetice, menținerea unui stil de viață sănătos și o activitate fizică adecvată vor ajuta în acest sens..

Scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie)

Ce este hipoglicemia?

Scăderea nivelului normal de glucoză se numește hipoglicemie.

Hipoglicemia este o concentrație scăzută de glucoză în sângele unei persoane. Limita biochimică a acestei afecțiuni este mai mică de 2,8 mmol / L cu manifestările clinice existente sau mai mică de 2,2 mmol / L, indiferent de simptome.

Glucoza este cel mai important substrat energetic care „hrănește” absolut toate organele și țesuturile pentru buna lor funcționare. Cel mai mult glucoză este consumată de creier, astfel încât hipoglicemia afectează în primul rând disfuncțiile sistemului nervos. Glucoza poate fi depozitată în organism sub formă de rezervă - glicogen, care este defalcat atunci când există o lipsă de zahăr și crește temporar glicemia, sprijinind astfel activitatea organelor.

O altă funcție importantă a glucozei este participarea la procesele sintetice de acizi grași, poli- și monozaharide, aminoacizi. Toate aceste substanțe sunt necesare pentru procesele de regenerare celulară și tisulară, integritatea structurală și menținerea homeostaziei corpului..

Motivele

Supradozajul cu insulină poate provoca hipoglicemie

Cea mai frecventă cauză a scăderii glicemiei este excesul de insulină, un hormon care folosește glucoza, o distribuie în țesuturi, în timp ce o elimină din sânge. Cu toate acestea, există alte mecanisme ale hipoglicemiei, de exemplu, absorbția afectată a glucozei în intestin, reabsorbția acesteia în rinichi, lipsa antagoniștilor insulinei, formarea afectată a glicogenului în ficat..

  1. Administrarea de medicamente hipoglicemiante Există atât tablete, cât și insulină injectabilă. Administrarea acestor medicamente este o măsură obligatorie pentru pacienții cu diabet zaharat, la care o supradoză de medicamente poate fi accidentală: din cauza unei defecțiuni a glucometrului, a unui stilou de seringă pentru insulină, a unor doze confuze sau selectate incorect, a afectării funcției hepatice și renale. Rețineți că copiii mici pot înghiți accidental pastilele unei rude diabetice, iar adolescenții și adulții pot utiliza insulina în scopuri suicidare..
  2. Schimbări ale dietei: omiterea regulată a meselor, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru scăderea în greutate, consum frecvent de alcool, vărsături abundente sau diaree din alimente de calitate slabă, chiar și la persoanele sănătoase, pot ajuta la scăderea nivelului de glucoză din sânge. În ceea ce privește pacienții cu diabet zaharat, este important pentru ei să respecte raportul corect dintre medicamente și cantitatea de carbohidrați consumată, deoarece aportul suplimentar de insulină pe fondul acestor factori poate duce la hipoglicemie severă..

Exercitiile fizice necesita un consum crescut de glucoza

Simptome și semne ale scăderii zahărului din sânge

Hipoglicemia se poate prezenta cu slăbiciune și palpitații

Există adesea două grupuri de simptome:

  1. Simptome datorate hiperfuncției sistemului nervos autonom. Motivul pentru acestea este de a spori activitatea antagoniștilor insulinei. Acestea sunt catecolamine, glucagon, glucocorticoizi, ACTH, STH. Acești hormoni sunt cei care declanșează primele mecanisme de „mântuire” a organismului de hipoglicemie - procesele de utilizare a glicogenului și a grăsimilor cu extragerea glucozei din acestea, reduc captarea glucozei de către țesuturile periferice și o trimit la creier, declanșează sinteza acestui zahăr. Simptome vegetative: palpitații cardiace, tremor muscular, paloare a membranelor mucoase și a pielii, transpirații severe, pupile dilatate, greață, senzație de foame severe, anxietate, anxietate, o oarecare agresiune. O astfel de persoană începe să caute în mod activ o sursă de glucoză, este interesată de orice aliment, dar mai ales de dulce.
  2. Simptomele lipsei de glucoză în țesuturile sistemului nervos sau simptomele neuroglicopenice indică o afecțiune mai severă: slăbiciune generală severă, amețeli, atenție afectată, dureri de cap, somnolență progresivă, senzație târâtoare sau furnicături ale extremităților, tulburări vizuale, tulburări de vorbire, coordonare și conștiință, agitație psihomotorie, hipertonicitate musculară, crampe Motivele acestor simptome: foamete de energie și oxigen, umflături și hemoragii minore în țesuturile cortexului cerebral.

De ce scăderea zahărului din sânge este periculoasă la copii și adulți

Starea hipoglicemiei este periculoasă prin dezvoltarea comei hipoglicemice

Cel mai mare pericol în cazul hipoglicemiei este afectarea ireversibilă a creierului. Începutul procesului este stupoarea și apoi o comă hipoglicemiantă, în care există o lipsă persistentă de conștiință, transpirații puternice, o creștere accentuată a tonusului muscular și convulsii. Coma pe termen scurt poate fi oprită cu un tratament în timp util. Cu toate acestea, dacă afecțiunea durează mult, aceasta amenință persoana cu edem cerebral, decorticare și decerebrare, adică existența pacientului într-o „formă vegetativă” sau moartea.

În acest caz, simptomele adverse sunt:

  • respirație superficială sau intermitentă;
  • scăderea sau dispariția persistentă a reflexelor tendinoase;
  • scăderea persistentă a tensiunii arteriale, scăderea ritmului cardiac sub 60 pe minut;
  • reacție lentă a pupilelor la lumină sau lipsă de reacție.

Ce să faci cu zahăr scăzut

Pacientul este obligat să viziteze un endocrinolog

Persoanele care nu au diabet ar trebui, de asemenea, să fie conștiente de riscurile hipoglicemiei atunci când sunt suprasolicitate sau subnutriți, dar sunt mai susceptibile să nu aibă niciunul dintre acestea la ei..

Când apar primele simptome vegetative, când pacientul se poate ajuta singur, se recomandă:

  • mâncați 3-5 bucăți de zahăr (este mai bine să le dizolvați în apă), sau 1,5-2 linguri. linguri de miere, gem sau sirop de zahăr, sau 3-4 bomboane sau o treime dintr-un baton de ciocolată;
  • dacă nu este enumerat mai sus, puteți bea 1 pahar din orice suc de fructe sau limonadă;
  • după o reaprovizionare pe termen scurt a glucozei cu carbohidrați „rapizi”, este necesar să se creeze o rezervă sub formă de carbohidrați „încet”, de exemplu, să se mănânce 150-200 g terci în lapte, sau 2-3 bucăți de pâine, câte 50 g fiecare;
  • atunci ar trebui să faceți o masă completă conform unui program (mic dejun, prânz sau cină).

Pacientul inconștient are nevoie de îngrijire urgentă

În caz de hipoglicemie severă, victima inconștientă are nevoie de ajutorul unei alte persoane. Ar trebui să:

  • chemați alte persoane pentru ajutor, cereți-le să cheme o ambulanță;
  • oferiți victimei o poziție sigură, este mai bine să-l puneți de partea sa, eliberați gura de resturile de mâncare sau vărsături; turnarea lichidelor dulci în gura unui pacient inconștient este strict interzisă;
  • asteapta doctori.

Medicii determină urgent glicemia cu ajutorul unui glucometru și injectează soluție de glucoză 5%, 10% sau 40% într-o venă; o alternativă este injectarea de glucagon sub piele sau în mușchi. Tratamentul continuă până la recuperarea completă a conștiinței. Dacă acest lucru nu se întâmplă, pacientul este internat într-un spital, unde un endocrinolog și un neurolog sunt implicați în tratamentul său..

Dieta saraca in zahar

Dieta joacă un rol important

Principala parte a dietei este alimentele bogate în carbohidrați și proteine ​​complexe. Grăsimile pot fi consumate în cantități limitate și, de preferință, de origine vegetală.

Mulți carbohidrați complecși se găsesc în: legume (cartofi, sfeclă, porumb, napi, varză, usturoi, ceapă, ardei, morcovi), leguminoase (mazăre, soia, fasole, linte), cereale (hrișcă, orz, mei, orez, fulgi de ovăz și gris, naut), ciuperci (boletus, boletus, ciuperci de lapte, galbenele), nuci (nuci, cedru, caju).

Fructele (banane, pere, caise, smochine, piersici, curmale) și fructe de pădure (afine, măceșe, cenușă de munte, struguri, cătină) cresc glicemia mai repede, astfel încât unele dintre ele, de exemplu, curmale, struguri, banane, pot fi folosite ca înlocuitor pentru patiserie produse.

Produsele cu carbohidrați simpli (zahăr, dulciuri, acadele, limonadă, sucuri, miere, gem, siropuri) se recomandă a fi lăsate în caz de hipoglicemie severă pentru normalizarea rapidă a zahărului din sânge. Consumul frecvent al acestor alimente în cantități mari fără motive întemeiate poate duce la obezitate.

Cum să vă măsurați glicemia

O modalitate rapidă de a determina zahărul este folosirea unui glucometru

Pentru cercetare, puteți utiliza sângele capilar, venos și arterial, dar normele glicemice pentru acestea vor fi diferite. În mod planificat, sângele venos se administrează de obicei dimineața pe stomacul gol, în timp ce pacientul ține post nu mai mult de 8-10 ore.

Norma glucozei în plasma sângelui venos la un adult pe stomacul gol: 3,3 - 6,0 mmol / l. Norma pentru copiii cu vârsta sub 14 ani: 3,3 - 5,5 mmol / l. Norma pentru femeile gravide: 3,3 - 5,0 mmol / l. La 2 ore după masă, glicemia normală este de 4,0 până la 7,7 mmol / L.

Pentru cercetări de urgență, sângele capilar dintr-un deget și utilizarea unui aparat glucometru sunt potrivite. Norma glicemiei: 3,3 - 5,5 mmol / l.

Prevenirea hipoglicemiei

Un stoc de carbohidrați simpli ar trebui să fie în buzunar

Cititi Mai Multe Despre Cauzele Diabetului Zaharat