Nutriție pentru pancreatită: înțelegem ce puteți mânca și ce nu

Inflamația pancreasului sau pancreatita este o boală gravă care poate reduce semnificativ calitatea vieții unei persoane. Poate fi cauzată de mai multe motive diferite și se poate desfășura sub diferite forme, dar în toate cazurile, pancreatita provoacă probleme cu producerea de enzime digestive, ceea ce înseamnă că perturbă însăși funcția de digerare a alimentelor și de asimilare a nutrienților de către organism. Medicii au dezvoltat un regim special de tratament pentru această boală, în care o nutriție adecvată joacă un rol important..

Reguli nutriționale de bază pentru pancreatită

Pancreasul este unul dintre principalii participanți la procesul de digestie. Enzimele pe care le produce descompun alimentele în mod activ, contribuind la asimilarea mai rapidă și mai completă. O glandă sănătoasă poate face față cu ușurință acestei sarcini, producând cantitatea potrivită de enzime pancreatice (enzime). Dar atunci când apare inflamația, alimentele prea grase sau grele provoacă o sarcină excesivă asupra organului, agravând în continuare starea acestuia.

Cu pancreatita în oricare dintre formele sale, ar trebui să respectăm nu numai regulile stricte în alegerea produselor, despre care vom vorbi mai jos, ci și principiile nutriționale speciale concepute special pentru a ajuta pancreasul să facă față mai ușor funcției sale principale.

  • În primul rând, ar trebui să respectați regulile nutriției fracționate, adică să mâncați des, de cinci până la șase ori pe zi, în porții mici - până la 300 g [1].
  • În al doilea rând, risparea chimică a pancreasului și a altor organe digestive este obligatorie. Pentru a face acest lucru, excludeți din dietă tot ce le poate irita și provoca o producție prea activă de enzime. Majoritatea alimentelor sunt fierte sau coapte.
  • În al treilea rând, este necesară economisirea mecanică a tractului gastro-intestinal, adică consumul de alimente într-o formă zdrobită sau chiar ștearsă (cu pancreatită acută sau exacerbarea unei forme cronice a bolii).
  • În al patrulea rând, dieta ar trebui să conțină până la 60% proteine ​​animale, adică aproximativ 200 de grame pe zi [2].
  • În al cincilea rând, cantitatea de grăsime este limitată la 50 g pe zi, cu o distribuție uniformă a grăsimilor pe tot parcursul zilei. Grăsimile pot fi utilizate numai pentru gătit, sunt interzise ca fel de mâncare independent. De exemplu, va trebui să refuzați un sandviș cu unt, deoarece o sarcină excesivă de grăsime poate provoca o exacerbare a bolii și agravarea cursului acesteia.
  • În al șaselea rând, cantitatea de zahăr și alimentele care conțin zahăr consumate zilnic ar trebui să fie limitată la 30-40 g pe zi, în timp ce conținutul de carbohidrați ar trebui să rămână normal, până la 350 g pe zi. Este permisă înlocuirea zahărului cu xilitol sau cu alți îndulcitori.
  • În al șaptelea rând, utilizarea alimentelor care determină creșterea producției de gaze (flatulență) este exclusă.
  • În al optulea rând, aportul de sare este limitat. Rata admisă este de trei până la cinci grame pe zi.

Vom descrie mai jos ce alimente sunt permise pentru inflamația pancreasului și care sunt strict interzise..

Ce puteți mânca cu pancreatită, în funcție de formele bolii

În pancreatita cronică în stadiul de remisie stabilă, pacientul trebuie să mănânce în conformitate cu cerințele de bază, dar alimentele nu trebuie să fie tocate sau șterse. Scopul dietei pentru pancreatita cronică este de a oferi o nutriție adecvată, de a reduce procesul inflamator din pancreas, de a-i restabili funcțiile.

Alimentele prăjite, alimentele care promovează fermentația intestinală și bogate în uleiuri esențiale, precum și toate membranele mucoase iritante ale tractului gastro-intestinal, condimentele și condimentele și extractivele sunt excluse din dietă. De exemplu, carnea conține substanțe extractive, care sunt împărțite în azotate și ne-azotate. Un kilogram de carne conține în medie 3,5 g de substanțe extractive azotate. Cele mai multe substanțe extractive azotate sunt în carne de porc: conținutul lor total ajunge la 6,5 ​​g pe kilogram de țesut muscular. Cea mai mică cantitate de extractivi se găsește în carne de oaie - 2,5 g pe kilogram de mușchi. În acest sens, în cazurile în care este necesară limitarea extractivelor, se poate recomanda mielul slab..

Extractivii azotati sunt carnozina, creatina, anserina, bazele purinice (hipoxantina), etc. Valoarea principala a extractivilor consta in gustul lor si efectul stimulator asupra secretiei glandelor digestive..

Extractivele fără azot - glicogen, glucoză, acid lactic - sunt conținute în carne în cantitate de aproximativ 1%. În ceea ce privește activitatea lor, acestea sunt semnificativ inferioare extractivelor azotate.

Carnea animalelor adulte este mai bogată în substanțe extractive și are un gust mai pronunțat decât carnea animalelor tinere. Acest lucru explică faptul că bulionele puternice pot fi obținute numai din carnea animalelor adulte. Substanțele extractive ale cărnii sunt agenți viguroși cauzatori ai secreției gastrice și, prin urmare, bulionele puternice și carnea prăjită stimulează separarea sucurilor digestive în cea mai mare măsură. Carnea fiartă nu posedă această proprietate și, prin urmare, este utilizată pe scară largă într-o dietă care economisește chimic, pentru gastrită, ulcer peptic, boli hepatice și alte boli ale sistemului digestiv..

Mâncărurile sunt aburite sau coapte. Acest tip de dietă este de obicei recomandat pentru o lungă perioadă de timp pentru a permite pancreasului să se refacă. Lista alimentelor permise pentru pancreatita cronică este destul de largă, astfel încât pacientul are posibilitatea să mănânce nu numai corect, ci și gustos.

Nutriția terapeutică pentru pancreatita acută și exacerbarea pancreatitei cronice este aproape aceeași. În prima zi a bolii, este inclusă în sistemul de urgență pentru un atac și vizează reducerea durerii și a activității pancreasului. Formula tradițională - „răceală, foamea și odihna” - reflectă perfect principiile tratamentului pancreatitei acute și al exacerbării formei cronice.

Pentru a crea odihnă funcțională pentru pancreas, corpul pacientului este prevăzut cu nutrienții necesari (de obicei aminoacizi și vitamine) folosind așa-numita nutriție parenterală, adică prin perfuzie intravenoasă (administrare), ocolind tractul gastro-intestinal. În unele cazuri, dacă pacientul nu are vărsături și semne de gastrostază, adică o încetinire a activității stomacului, este permis să se bea apă minerală alcalină sau ceai slab, aproximativ 1,5 litri pe zi. Aproximativ în a doua sau a treia zi, pacientul este transferat treptat la nutriție enterală limitată, apoi la complet.

Nutriția medicală pentru pancreatita acută și exacerbarea formei cronice are o serie de caracteristici. În primul rând, este necesar să se introducă cantitatea necesară de proteine ​​în dieta pacientului cât mai curând posibil, deoarece acestea sunt necesare pentru sinteza inhibitorilor enzimatici care suprimă producția acestora din urmă de către pancreas. Pentru a reduce sarcina asupra organului, se folosesc uneori amestecuri speciale pentru nutriția enterală, luate printr-un tub sau tub. După aproximativ două săptămâni, pacientului i se permite o dietă prelungită cu economii de organe chimice și mecanice.

Pacienților din această perioadă li se recomandă diferite tipuri de supe mucoase pe bulionele de cereale sau bulionele de legume, feluri de mâncare tăiate aburite din carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi, omlete de proteine ​​aburite, piureuri de legume și fructe, brânză de vaci proaspăt gătită, ceai slab, bulion de măceșe, compoturi, jeleu. Sarea nu este folosită pentru gătit.

Dieta terapeutică "Tabelul numărul 5 p": o listă de produse

La diagnosticarea pancreatitei, pacientul, împreună cu tratamentul medicamentos, primește o recomandare pentru terapia nutrițională. În special pentru pacienții cu pancreatită, a fost dezvoltată o versiune specială a dietei nr. 5, recomandată pentru bolile ficatului și a vezicii biliare - dieta nr. 5 p.

Există două opțiuni pentru această dietă. Primul este indicat pentru pancreatita acută și exacerbarea cronică, este prescris după post timp de aproximativ o săptămână. Conținutul caloric al dietei este de 2170-2480 kcal.

A doua opțiune, prescrisă pentru pancreatita cronică în remisie, se caracterizează printr-un conținut ridicat de proteine, dieta zilnică cu această dietă ar trebui să aibă o valoare energetică de aproximativ 2440-2680 kcal.

Meniu aproximativ pentru o zi în conformitate cu dieta nr. 5 p (a doua opțiune):

  • mic dejun: fulgi de ovăz în apă, suflet de caș, suc de morcovi;
  • al doilea mic dejun: măr copt;
  • pranz: supa-piure de dovlecei si morcovi, rulada de vita cu piure de dovleac, jeleu de fructe de padure;
  • ceai de după-amiază: fursecuri nefierte, ceai slab;
  • cina: cotlete de știucă la aburi cu conopidă, compot.

Lista alimentelor permise de dieta cu numărul 5 p este următoarea:

  1. Terci și cereale: gris, fulgi de ovăz, hrișcă negrăită, orez, gătit în apă.
  2. Produse lactate: brânză de vaci 1% grăsime, iaurt și chefir cu conținut scăzut de grăsimi, brânză cu conținut scăzut de grăsimi.
  3. Supe: bulioane mucoase de cereale, supe de legume, supe pe bază de bulionuri de carne secundare, supe de piure.
  4. Carne și pește: pui (piept), iepure, carne de vită slabă, curcan, cod, merluciu, polen, știucă, biban de știucă, flet și alte soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, fierte sau aburite sub formă de chiftele, cotlete, chiftele, chifle.
  5. Legume și fructe: dovlecei, cartofi, broccoli, conopidă, morcovi, roșii (cu grijă), castraveți, dovleac, mere și pere dulci (de preferință coapte), fructe uscate. Legumele sunt fierte, uneori frecate.
  6. Sosuri: sosuri albe ușoare, cum ar fi beșamel, bulion de legume, fructe și fructe de pădure.
  7. Dulciuri: jeleu de fructe și fructe de pădure, mousses, jeleuri, marshmallows (în cantități mici), miere, marshmallow, unele varietăți de fursecuri ne-gustoase.
  8. Alte produse: unt și ulei vegetal pentru gătit, ouă de pui (proteine), pâine de grâu de ieri.
  9. Băuturi: sucuri - morcov, dovleac, cais, măceșe, apă minerală, ceai slab.

Extinderea dietei în timp ce îmbunătățirea bunăstării este permisă numai în lista de preparate permise, fără a încălca tehnologia de gătit și fără a depăși volumul recomandat.

Alimentele interzise pentru inflamația pancreasului

Dieta nr. 5 p este strict interzisă să mănânce următoarele alimente:

  1. Terci și cereale: mazăre, fasole, orz și porumb.
  2. Produse lactate: lapte, smântână, smântână cu conținut ridicat de grăsimi, brânzeturi tari, brânză de vaci grasă.
  3. Supe: pe bază de bulionuri puternice de carne și pește, precum și cu legume prăjite ca pansament: borș, murături, supă de varză, supă de pește.
  4. Carne și pește: pește gras - somon, păstrăv, caviar de somon, pește afumat și sărat, conserve de pește, porc gras și carne de vită, cârnați, afumături, gâscă, rață, conserve de carne.
  5. Legume și fructe: toate conservele de legume și fructe, varză albă, ceapă, ridichi, vinete, ardei grași.
  6. Sosuri: ketchup, adjika, muștar și toate sosurile fierbinți.
  7. Dulci: ciocolată, înghețată, patiserie cu coajă scurtă, creme de patiserie.
  8. Alte produse: grăsimi animale, pâine de secară și orice brioșă, ciuperci sub orice formă.
  9. Băuturi: sucuri - portocală, struguri, cireșe, roșii, băuturi carbogazoase, orice alcool, ceai tare și cafea.

Încălcarea dietei poate provoca un atac chiar dacă starea pacientului a fost stabilă de mult timp.

Importanța enzimelor în digestia alimentelor

Digestia alimentelor în organism are loc cu participarea mai multor tipuri de enzime produse de stomac, pancreas și intestinul subțire. Fiecare dintre enzime este responsabilă pentru descompunerea anumitor constituenți din alimente. În acest caz, se produc enzime care se descompun:

  • proteine ​​- proteaze (tripsină, chimotripsină);
  • acizi nucleici - nucleaze;
  • grăsimi - lipaze (steapsină);
  • glucide - amilaza.

Când apare inflamația pancreasului, capacitatea sa de a sintetiza enzimele este semnificativ redusă și apare deficitul enzimatic. Această afecțiune se manifestă printr-o încălcare a funcțiilor digestive ale corpului și prin absorbția nutrienților de către acesta, apar o serie de simptome neplăcute, cum ar fi scaune largi, abundente, deshidratare, simptome de deficit de vitamine și anemie. Greutatea corporală poate scădea drastic, apar frecvent arsuri la stomac, greață, vărsături, flatulență. Deficitul prelungit de enzime este foarte periculos, deoarece, fără un tratament adecvat, duce la epuizarea completă a corpului..

Deci, o nutriție adecvată în combinație cu terapia enzimatică care vizează completarea lipsei de exime este destul de capabilă să reducă manifestările neplăcute ale pancreatitei și ale deficitului de enzime. Cel mai important lucru este să urmați în mod clar toate prescripțiile medicului curant, prevenind autoactivitatea în tratament.

Ce trebuie luat cu mesele dacă enzimele pancreatice sunt deficitare?

Cu o deficiență a propriilor enzime pancreatice în organism, așa cum am menționat deja, capacitatea unei persoane de a absorbi substanțele nutritive din alimente este semnificativ redusă. Pentru a rezolva această problemă, medicii recomandă să urmeze un curs de terapie enzimatică cu preparate pe bază de pancreatină animală. Această substanță activă conține: protează, lipază și alfa-amilază, adică toate enzimele pe care pancreasul le produce în sine.

Forma modernă a preparatelor enzimatice sunt microgranulele - peleți enterici microscopici (solubili într-un mediu alcalin) cu un diametru mai mic de doi milimetri. Aceste pelete se află într-o capsulă specială de gelatină (solubilă în mediul acid al sucului gastric), care permite substanței active, amestecându-se cu alimentele, să pătrundă exact acolo unde are loc digestia principală - în lumenul duodenului..

Printre medicamentele populare și solicitate din această categorie, se poate numi, de exemplu, medicamentul Micrasim®, produs în capsule cu o doză de 10.000 și 25.000 de unități. La 30 de minute de la intrarea microgranulelor în intestinul subțire, cel puțin 97% din enzime sunt eliberate, drept urmare se observă activitatea lor maximă, similară cu activitatea enzimelor din corpul uman. Micrasim ® promovează digestia cu succes și absorbția nutrienților esențiali în organism. În procesul de digestie, enzimele își pierd treptat activitatea și sunt excretate din organism într-un mod natural, ocolind fluxul sanguin.

Micrasim ® este prescris pentru deficitul enzimatic cauzat de pancreatită (fără exacerbare), prin încălcarea procesului digestiv după intervenții chirurgicale și pentru corectarea digestiei la persoanele care nu au boli gastro-intestinale, dar încalcă regimul alimentar și permit erori în nutriție.

Contraindicațiile medicamentului: intoleranță individuală la componente, exacerbarea pancreatitei cronice și pancreatitei acute.

Numărul de înregistrare al Micrasim ® în Registrul de stat al medicamentelor - LS-000995 din data de 18 octombrie 2011, reînnoit pe termen nedefinit la 16 ianuarie 2018. Medicamentul este inclus în lista VED.

Pancreatita cronică în timpul unei exacerbări este însoțită de dureri periodice sau persistente la nivelul abdomenului superior, care pot fi de zona zoster, precum și greață (până la vărsături), scaune libere și balonare.

Puteți avea grijă de sănătatea dvs. și puteți susține activitatea tractului digestiv folosind preparate moderne care conțin enzime pentru a îmbunătăți digestia.

Micrasim ® conține enzime pancreatice care pot fi eliberate numai în intestine, aducând procesul de digestie cât mai aproape de natural.

Faceți testul și aflați mai multe despre dieta dvs., precum și primiți recomandări pentru ajustarea acesteia.

În tratamentul consecințelor pancreatitei, se pot recomanda preparate pentru normalizarea digestiei cu conținut de amilază, lipază și protează.

Micrasim ® poate fi utilizat ca parte a tratamentului complex al mai multor boli ale sistemului digestiv, în special pentru bolile asociate cu disfuncția pancreasului.

  • 1.2 https://e-libra.ru/read/391536-lechebnoe-pitanie-pri-hronicheskih-zabolevaniyah.html

Când numai excesele dietetice periodice asociate cu sărbătorile festive, mâncarea rapidă pe stradă, schimbarea dietei obișnuite în timpul excursiilor turistice, consumul de produse semifabricate în drumeții și ieșiri sau absența unei „a doua jumătăți” din apropiere poate duce la tulburări digestive, preparatele enzimatice pot fi folosite pentru menținerea sistemului digestiv Peste masa. Cu toate acestea, dacă observați că încălcările sunt sistematice, luarea unei întâlniri pentru un consult cu un gastroenterolog va fi cea mai corectă decizie..

Ce puteți și nu puteți mânca cu pancreatită: o listă de alimente

Pentru ce este o dietă??

Pentru mulți, dieta este prezentată ca un proces debilitant, forțând în multe moduri să se nege de la sine. De exemplu, o dietă pentru pancreatită este într-adevăr limitată la multe alimente, dar în același timp este echilibrată și nu privește organismul de nutrienți esențiali (proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine). Dimpotrivă, duce pacientul la o dietă sănătoasă și hrănitoare. Trebuie amintit că un pacient cu pancreatită cronică, chiar și în stadiul de remisie (atenuarea simptomelor), trebuie să urmeze o dietă. În caz contrar, pancreasul se poate inflama din nou, ducând la o exacerbare a bolii..

Dieta în timpul unei exacerbări a pancreatitei cronice

Nutriția în timpul unei exacerbări este foamea și odihna timp de 1 - 3 zile. Numai băutura abundentă este permisă sub forma unui decoct de trandafir sălbatic sau apă minerală fără gaz (Essentuki nr. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Ceaiul verde slab sau jeleul sunt, de asemenea, permise. Când durerea este ușurată, puteți adăuga o cantitate mică de carne slabă fiartă, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau supă de brânză și bulion de legume. Principii nutriționale de bază pentru pancreatita cronică

  1. Dieta ar trebui să conste în principal din alimente proteice. Proteinele sunt foarte benefice pentru repararea celulelor deteriorate din pancreas.
  2. Grăsimile și carbohidrații complecși din organism trebuie să vină sub formă de cereale.
  3. Carbohidrații ușor digerabili (zahăr, gem, produse de patiserie, miere) ar trebui să fie limitați.
  4. Mesele trebuie să fie fracționale (la fiecare 3-4 ore), porții medii. Nu ar trebui să mănânci în exces, dar nici să nu-ți fie foame..
  5. Alimentele nu trebuie să fie fierbinți sau reci, ci calde, pentru a nu irita membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal și a nu provoca eliberarea crescută de enzime.
  6. Mâncarea trebuie gătită la două cazane, fierte sau coapte. Nu este recomandat să consumați alimente prăjite, condimentate și conservate.
  7. Nu este recomandat medicilor să fumeze și să abuzeze de alcool în pancreatita cronică.

Ce puteți mânca cu pancreatită?

Alimentele permise și interzise sunt indicate într-o dietă Pevzner special dezvoltată (tabelul numărul 5).

  • Fructele de mare (creveți, midii) sunt permise deoarece sunt bogate în proteine ​​și foarte sărace în grăsimi și carbohidrați. Pot fi consumate fierte..
  • Este permisă pâinea de grâu de 1 și 2 grade, dar uscată sau în a doua zi de coacere, puteți folosi și fursecuri nepreparate.
  • Puteți mânca legume în cantități nelimitate. Cartofii, sfecla, dovleacul, dovleacul, conopida, morcovii și mazărea verde sunt permise fierte. Puteți face piureuri de legume, tocănițe, supe, caserole.
  • Produsele lactate sunt sănătoase, deoarece sunt bogate în proteine. Dar laptele în întregime poate provoca balonare sau creșterea scaunului, deci nu este recomandat. Poate fi adăugat în terci sau supe. Va fi foarte util să folosiți produse lactate fermentate - chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi fără aditivi din fructe, lapte copt fermentat, iaurt. Puteți mânca brânză tare, dar nu sărată, fără condimente și nu grasă. Puteți face caserole de brânză de vaci cu adăugarea de mere.
  • Ouăle sunt permise sub formă de omlete aburite, le puteți adăuga câteva legume.
  • Crupe. Hrisca, grisul, orezul, fulgi de ovăz, gătite fie în apă, fie în lapte sunt permise.
  • Ulei vegetal și unt (nu mai mult de 20 de grame pe zi).
  • Cicoarea poate fi o alternativă bună pentru iubitorii de cafea. În plus, conține substanțe utile care stimulează peristaltismul intestinal, scade glicemia.

Este posibil să mâncați nuci și semințe cu pancreatită?

Nucile și semințele conțin o cantitate mare de proteine ​​și grăsimi; ele pot înlocui bine carnea sau peștele în compoziție. În timpul unei exacerbări a pancreatitei cronice, utilizarea acestor produse nu este recomandată. Și în perioada de sănătate bună, adică remisie stabilă, este permisă utilizarea nucilor, dar în cantități mici (3-5 nucleoli pe zi). Semințele de floarea soarelui nu trebuie consumate prăjite sau sub formă de kozinaki. Puteți avea o cantitate mică de semințe de floarea-soarelui crude sau sub formă de halva de casă. Migdalele, fisticul și arahidele pot fi consumate numai în absența plângerilor, atunci când nu există manifestări de pancreatită. Trebuie să începeți cu 1-2 nuci, crescând treptat numărul acestora. Nucile pot fi adăugate la preparatele gătite (cereale, salate, caserole).

Ce fructe poți mânca cu pancreatită?

Fructele crude nu sunt recomandate. Puteți face piureuri de fructe, băuturi din fructe, caserole. Este permis să mănânci mere la cuptor, banane, pere. Puteți, de asemenea, pepene verde și pepene galben, dar în cantități mici (1 - 2 bucăți). Strugurii, curmalele, smochinele nu sunt de dorit, deoarece cresc producția de gaze în intestine și conțin mult zahăr. Lămâia, portocala, care conține acid, mărește producția de suc gastric, ceea ce nu este de dorit, deoarece pancreatita cronică este adesea combinată cu boli ale stomacului (gastrită) sau ale ficatului (hepatită).

Ce să nu mănânci cu pancreatită cronică?

  • Carne grasă (miel, porc, rață). Un număr mare de enzime sunt necesare pentru a digera astfel de alimente. Iar pancreasul inflamat funcționează într-un mod limitat.
  • Ficatul de vită și de pui nu este recomandat, deoarece se referă la substanțe extractive, ceea ce duce la creșterea producției de enzime ale sistemului digestiv și activarea apetitului.
  • Peștele gras (macrou, somon, hering), în special prăjit, este strict interzis. De asemenea, nu puteți mânca conserve de pește..
  • Legumele pentru pancreatita cronică nu trebuie consumate crude. Legumele interzise includ varză albă, roșii, castraveți, spanac, ceapă, ridichi, fasole. Când sunt consumate în cantități mari, acestea cresc procesul de fermentare în intestine, ceea ce duce la balonare.
  • Ciupercile nu sunt recomandate sub nici o formă, nici bulionele de ciuperci.
  • Ouă amestecate sau ouă crude. Gălbenușul crud stimulează în special producția de bilă, ceea ce nu este de dorit pentru pacienții cu pancreatită cronică.
  • Nu este recomandată utilizarea meiului și a orzului perlat.
  • Carne afumată, cârnați.
  • Mâncare murată, murături, condimente.
  • Ceai negru sau cafea, ciocolată caldă și cacao.

Eșantion de meniu pentru un pacient cu pancreatită cronică într-o perioadă de remisie stabilă

Lista alimentelor permise pentru pancreatită este destul de largă. Prin urmare, dieta pacientului ar trebui să aibă suficiente proteine, vitamine, dar cantitatea de grăsimi și carbohidrați ușor digerabili este limitată..

  • Primul mic dejun (7.00 - 8.00): fulgi de ovăz în apă sau lapte, carne de vită sau pui fiert, ceai verde sau bulion de măceșe.
  • Al doilea mic dejun (9.00 - 10.00): o omletă din două ouă, un măr copt fără zahăr și coajă, un pahar de cicoare cu lapte sau ceai.
  • Prânz (12.00 - 13.00): supă cu bulion de legume, paste sau terci (hrișcă, orez), suflet de carne sau cotlete cu abur, jeleu de fructe de pădure (zmeură, căpșuni), compot de fructe uscate.
  • Gustare după-amiaza (16.00 - 17.00): brânză de vaci fără smântână sau caserolă de brânză de vaci cu fructe (mere, pere, banane), ceai sau suc de fructe.
  • Cina (19.00 - 20.00): file de pește sau cotlet cu abur, ceai verde sau compot.
  • Noaptea, puteți bea un pahar de chefir cu prăjituri inconfortabile.

Ce alimente sunt permise pentru pancreatită

Debutul pancreatitei necesită o abordare mai responsabilă a dietei și cunoașterea a ceea ce puteți mânca cu pancreatita. În tratamentul inflamației în pancreas, pe lângă terapia principală cu medicamente, un rol semnificativ este atribuit aderării la dietă. Ceea ce este, de asemenea, de o mare importanță pentru recuperarea rapidă a pacientului.

Dieta pentru inflamația pancreasului

În dieta zilnică, nu există o selecție foarte mare a ceea ce puteți mânca odată cu dezvoltarea pancreatitei. La urma urmei, această boală în sine are un curs acut sau cronic, de aceea, pentru fiecare dintre ele există o abordare individuală atunci când se prescrie o dietă.

Principalul grup de risc pentru această boală sunt adulții, deoarece dezvoltarea patologiei se datorează în mare măsură unei încălcări grave a dietei, a unor situații stresante constante, a unei supraalimentări de seară după o zi grea, a unui consum excesiv de alimente grase și prăjite și a abuzului de alcool. Există excepții - aceștia sunt copiii din clasele superioare și studenții superiori, precum și instituțiile de învățământ secundar tehnic sau secundar specializat, unde lipsa unui program stabil de masă servește ca un impuls pentru dezvoltarea inflamației.

În practica medicală, există tabele dietetice stabilite de Standardele de Stat ale Ministerului Sănătății pentru fiecare grup de boli. Aceasta prevede un regim blând în nutriție și impactul asupra organelor interne ale unei persoane. În acest caz, ce alimente pot fi consumate și care nu pot fi consumate cu pancreatită va deveni clar doar după confirmarea diagnosticului..

Produsele permise pentru dezvoltarea pancreatitei depind de forma patologiei. Alocați acută sau cronică.

Mai detaliat, ce tabel dietetic cu o dietă acceptabilă nr. 1 sau nr. 5 ar trebui utilizat și ce nu poate fi utilizat în formele acute sau cronice de pancreatită, tabelul medical general acceptat va arăta.

Dieta în stadiul acut

În caz de atacuri acute ale bolii, pe lângă comprese reci pe zona dureroasă a corpului, se recomandă consumul de apă pe bază de minerale, care este de 6-7 pahare pe zi. Lichidul ameliorează parțial simptomele durerii și elimină toxinele din corpul uman deteriorat. Ce puteți mânca după ameliorarea unui atac de pancreatită acută?

După ameliorarea durerii, pacientului i se prescrie foamea și terapia cu lichide timp de 2 zile. În această perioadă, se recomandă utilizarea bulionului de măceșe și a apei minerale cu o rată zilnică de până la 1,2 litri. În a treia zi, este permisă o masă ușoară în compoziție, care include alimente cu conținut scăzut de calorii și o excludere completă din dietă a grăsimilor, a sării, a produselor care provoacă formarea gazelor în intestin.

Ce puteți mânca după două zile de post și oprirea unui atac acut cu pancreatită - lista alimentelor acceptabile prevede utilizarea porțiilor mici de 6-7 ori pe zi, fără a crea o sarcină asupra sistemului digestiv.

Lista alimentelor acceptabile pentru pancreatită:

  1. Turcia (cotlete cu aburi, sufle).
  2. Carne de pui (cotlete aburite, sufle).
  3. Carne de vițel (fără conținut de grăsime, gătit cu aburi).
  4. File de biban, biban de știucă, cod (fiert, fiert, cotlet cu abur).
  5. Pâine produsele de ieri.
  6. Fursecuri Galette (folosite dimineața la micul dejun).
  7. Fripturi de grâu (fără condimente).
  8. Jeleu (nu mai mult de 140-160 gr. Pe recepție).
  9. Supă de fulgi de ovăz (fără condimente și ingrediente prăjite, slabe).
  10. Supa de orez (fara condimente si ingrediente prajite, slaba).
  11. Supă caldă de perle.
  12. Supa de legume.

Ce puteți mânca în timpul unui atac de pancreatită? În chiar momentul atacului, pentru a atenua starea pacientului, mâncarea este interzisă. Deoarece acest lucru provoacă complicații suplimentare. În timpul tratamentului internat, pacientul trebuie să respecte pe deplin rutina zilnică din instituția medicală, dieta prescrisă.

După tratamentul internat, forma dietetică de nutriție durează până la 7-12 luni. Lista alimentelor care pot fi consumate după tratamentul unui atac de pancreatită va fi completată cu mai multe alimente bogate în calorii, convenită cu medicul curant. Trebuie amintit că încălcarea regulilor implică un impact negativ instantaneu asupra stării corpului.

Nutriție cronică

Ce înseamnă nutriția în inflamația cronică a pancreasului? Nutriția pentru acest diagnostic se efectuează cu respectarea deplină a dietei, ceea ce face posibilă ameliorarea inflamației repetate. Ce puteți mânca cu pancreatita cronică a pancreasului în momentul exacerbării?

Când apare remisiunea pancreatitei cronice, nutriția dietetică trebuie abordată mai responsabil. În această fază de exacerbare a bolii, se recomandă creșterea prezenței proteinelor în alimentele dietetice, normele fiziologice ale grăsimilor. În momentul exacerbării pancreatitei, ce se gătește și se mănâncă?

Gătitul se realizează prin fierbere, fierbere, într-o baie de aburi. Mâncarea gătită se servește într-o formă rasă la intervale scurte de timp. Cantitatea de consum zilnic corespunde de 6-7 ori. Servirea vaselor se efectuează într-o formă caldă nu mai mare de 50 * С. Conținutul componentelor utile din vas:

  1. Aportul zilnic de proteine ​​nu trebuie să depășească 170 de grame, inclusiv proteine ​​animale.
  2. Conținutul zilnic de carbohidrați nu trebuie să depășească 350 g.
  3. Valoarea totală a energiei, într-o normă zilnică, este de 2700 kilocalorii.

Pentru a respecta normele nutriției dietetice, un nutriționist creează un meniu individual special, care este convenit cu medicul. Ce puteți mânca cu pancreatită - un meniu săptămânal de probă, programat pentru 6-7 mese în timpul săptămânii.

  1. luni
    1. Mic dejun: biscuiți biscuiți cu brânză.
    2. Mic dejun 2: omletă cu ouă aburită, ceai cu pâine uscată.
    3. Prânz: ciorbă de fulgi de ovăz nedospită, dovlecei fierți, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
    4. Gustare după-amiaza: măr ras fin.
    5. A doua gustare de după-amiază: brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
    6. Cina: fulgi de ovăz de consistență lichidă, cu salată de sfeclă roșie fiartă, fructe la cuptor.
  2. marţi
    1. Mic dejun: omletă fără gălbenușuri, terci de lapte cu hrișcă rasă, ceai slab.
    2. Mic dejun 2: chefir cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci.
    3. Prânz: supă de legume nedospită, pui fiert, băutură din jeleu.
    4. Gustare după-amiaza: măr copt.
    5. A doua gustare de după-amiază: chefir, biscuiți.
    6. Cina: file de pește fiert, cartofi fierți (piure de cartofi), ceai slab.
  3. miercuri
    1. Mic dejun: crutoane uscate, apă plată.
    2. Mic dejun 2: omletă aburită fără gălbenușuri, o felie de pâine veche, lapte fiert 1 lingură.
    3. Prânz: 250 gr. carne de pui fiartă, o felie de pâine albă uscată.
    4. Gustare după-amiaza: fructe fierte.
    5. A doua gustare de după-amiază: chefir cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci.
    6. Cina: 250 fulgi de ovăz, 250 gr. piure de morcovi, ceai slab cu lapte.
  4. joi
    1. Mic dejun: 250 gr. fulgi de ovăz sub formă lichidă, o felie de pâine albă, apă minerală.
    2. Mic dejun 2: 150 gr. brânză de vaci coaptă, 120 gr. mere, ceai slab
    3. Prânz: 300 ml supă de piure, 180 gr. terci cu dovleac copt, 180 gr. caș.
    4. Gustare după-amiaza: fructe la cuptor.
    5. Gustare 2: brânză de vaci 120 gr., Kefir 150 ml.
    6. Cina: 150 gr. pește fiert, 12 gr. caserole cu brânză de vaci, 170 ml. jeleu.
  5. vineri
    1. Mic dejun: apă plată 180 ml., Crackers.
    2. Mic dejun 2: prăjituri la pește aburite, piure de sfeclă.
    3. Prânz: tocană de vită, piure de morcovi, o felie de pâine albă.
    4. Gustare după-amiaza: brânză de vaci 150 gr.
    5. Gustare după-amiaza 2: chefir, biscuiți biscuiți.
    6. Cina: orez fiert fără sare, chefir.
  6. sâmbătă
    1. Mic dejun: omletă cu proteine ​​aburită.
    2. Mic dejun 2: carne de vițel fiartă, ceai slab cu pesmet.
    3. Prânz: orez fiert, dovleac copt, decoct de măceșe.
    4. Gustare după-amiaza: legume fierte (cartofi), chefir.
    5. Gustare 2: brânză de vaci 180 gr.
    6. Cina: budinca de caș la cuptor, chefir.
  7. duminică
    1. Mic dejun: brânză de vaci cu ceai.
    2. Al doilea mic dejun: supă de linte (în timpul unei exacerbări a pancreatitei).
    3. Prânz: pui aburit, piure de dovleac.
    4. Gustare după-amiaza: chefir cu pesmet.
    5. Gustare după-amiaza 2: caș copt.
    6. Cina: supă de sfeclă fiartă, cartofi la cuptor, pește aburit, ceai slab.

În plus, puteți schimba anumite alimente pentru o varietate de alimente. Ce se poate găti pentru pancreatită - rețete:

1. Caserola de varză. Gatiti 270 gr. varză în apă ușor sărată. Tăiați felii subțiri. Apoi fierbeți 60 gr. morcovi, tocați cu un blender. 10-15 gr. biscuiții sunt umeziți cu lapte. Separați albușurile de gălbenușuri, adăugați 5 gr. unt, frecați brânza pe o răzătoare fină. Toate ingredientele obținute sunt amestecate și introduse în cuptor..

2. Jeleu de morcovi. Se iau 60 gr. morcovi, 4 gr. gelatină, 30 gr. zahăr granulat, 0,1 gr. acid citric. Tăiați morcovii curățați în inele, fierbeți în apă clocotită. Se adaugă zahărul, acidul citric în bulionul gătit, se fierbe. Se toarnă gelatina și se toarnă în morcovi. Turnat în forme și răcit la o stare de jeleu.

Există multe alte rețete în care nutriția corespunde unei diete pentru pancreatită, care poate fi consumată fără să ne gândim la consecințele pentru organism..

Alimente sănătoase permise

În cazul unei defecțiuni a pancreasului, este necesară respectarea normelor dietetice. În aceste scopuri, a fost elaborat un tabel cu produse, ceea ce poate și nu poate fi consumat cu pancreatită. Iată câteva exemple despre ce salate sunt folosite pentru dezvoltarea pancreatitei. Ce salate pot fi consumate cu pancreatită - rețete:

Salată de sfeclă roșie. Sfecla trece prin etapa de fierbere timp de 2 ore, apoi se curăță și se toacă la viteză mică într-un blender. Se sare puțin și se adaugă ulei de măsline. Această legumă are multe oligoelemente benefice și este utilă în pancreatita cronică. Deși dezvăluie calități benefice pentru organism, este necesar să respectăm norma cantității de utilizare. Pentru schimbare, se adaugă morcovi fierți, mere rase.

Salata de mimosa pentru inflamarea pancreasului este foarte utilă pentru organismul bolnav și aduce varietate aceluiași tip de bucătărie dietetică. Se fierb 3 ouă fierte. Se iau 250 gr. peste slab, gatiti aproximativ 20-25 de minute. Se fierb morcovii, trei cartofi, 3 ouă. Toate ingredientele obținute sunt tocate mărunt și așezate în straturi pe un vas. Primul strat este fileul de pește, urmat de morcovi. Întindeți un strat nou cu brânză rasă (cu conținut scăzut de grăsimi). Următorul pas este să frecați ouăle și cartofii tocați. Toate acestea sunt acoperite cu smântână cu 10% grăsime.

Puteți mânca mărar și pătrunjel dacă aveți pancreatită? Adăugați ierburi proaspete de mărar și pătrunjel la toate felurile de mâncare, dar în doze mici și limitate, deoarece un exces de oligoelemente din ele provoacă iritarea mucoasei pancreatice.

Ce plante nu trebuie folosite pentru pancreatită? Odată cu inflamația pancreasului, medicii recomandă abandonarea completă a utilizării ierburilor și condimentelor, deoarece proprietățile lor provoacă iritarea membranei mucoase și provoacă daune grave corpului pacientului..

Ce puteți mânca atunci când apare pancreatita acută - o listă de alimente vegetale acceptabile:

  • cartof;
  • Sfeclă;
  • Ardei dulce;
  • dovleac;
  • conopidă);
  • dovlecel;
  • spanac;
  • morcov.

Cu ajutorul acestor produse se prepară supe de legume și salate. Pregătirea lor trebuie efectuată prin gătit, coacere.

Pentru consum, cerealele din diferite cereale sunt potrivite. Gatiti-le in apa plata, bateti cu un blender si adaugati lapte cu continut redus de grasimi. Este recomandabil să adăugați unt la vasul finit. Pui, vițel, pește cu conținut scăzut de grăsimi - gătit prin coacere și fierbere. Supele de legume sunt măcinate până la o stare de grâu, fără bulgări. Înainte de a merge la culcare, se recomandă să beți un pahar de chefir fără grăsimi.

Alimente interzise

Ceea ce nu poate fi consumat atunci când apare pancreatita pancreatică este produsele care conțin iritante gastro-intestinale. De când apare iritația, simptomele bolii cresc și pacientul poate fi internat în spital.

Ceea ce nu se poate face cu pancreatita pancreatică este să rupi dieta stabilită de medici. La urma urmei, norma dietetică ajută la ameliorarea iritației de la pancreas și contribuie la recuperarea rapidă a corpului. Lista alimentelor interzise pentru orice formă de pancreatită:

  • legume care conțin o formă grosieră de fibre (fasole, mazăre);
  • carne grasă (porc, miel);
  • produse din cafea;
  • cacao;
  • ardei iuti;
  • sărare;
  • alimente care conțin drojdie;
  • sifon;
  • bauturi alcoolice.

Dieta dezvoltată asigură ceea ce poate și nu poate fi consumat cu diferite forme de pancreatită. Să spunem cu o exacerbare a pancreatitei pancreasului, ceea ce este imposibil, deoarece este orice tip de mâncare, deoarece există o singură recomandare - foamea timp de 2 zile.

După o exacerbare a pancreatitei, începeți încet să luați alimente, conform dietei, și ceea ce medicul curant nu poate spune pacientului.

Dieta pentru pancreatită: un meniu pentru fiecare zi

Dieta cu pancreatită are un efect benefic asupra corpului uman. Problemele care apar dintr-o boală a pancreasului sunt exprimate prin senzații dureroase acute în organism. Aceste simptome interferează cu viața dumneavoastră normală. Să ne dăm seama cum să remediem situația, ce se poate adăuga în dietă și ce ar trebui aruncat cu pancreatita.

Foto: Skuratov A.G., Prizentsov A.A. și alte pancreatite cronice și complicațiile sale. - Gomel: GomGMU, 2013.-- 28 p..

Nutriția pentru pancreatită: principii și recomandări

Pancreatita este o inflamație a pancreasului. Nu toată lumea se confruntă cu această boală. Apare cu consumul prelungit de alimente dăunătoare, deteriorarea regiunii abdominale, intoxicație și probleme cu funcționarea ficatului. De obicei, după cum scriu autorii ediției de autoritate a revistei medicale britanice Joe Hines și Stephen J. Pandol, boala se dezvoltă lent, ca urmare a aportului regulat de grăsimi și prăjite, în special fast-food, în stomac. Nu mai puțin tangibile daune corpului sunt cauzate de dependențe dăunătoare.

Cum poate o persoană obișnuită să afle că dezvoltă pancreatită? Simptomele nu sunt de obicei încurajatoare. De regulă, pacienții observă:

  • greaţă;
  • dureri abdominale ascuțite;
  • diaree;
  • pierdere în greutate.

FGDS: ce este în medicină

În plus, disconfortul se poate răspândi pe întregul corp. În această situație, este destul de dificil să înțelegem exact unde se află durerea. La primele simptome ale pancreatitei, stabiliți imediat o întâlnire cu un profesionist din domeniul sănătății. Astfel, vă puteți proteja și preveni dezvoltarea bolii într-o etapă cronică..

Pentru mai multe informații despre nutriția dietetică și recomandări pentru diagnosticarea pancreatitei, a se vedea articol științific de Novosel N.V., Kokueva O.V., Abramyan V.V. de la instituția bugetară de stat rusă a Institutului Medical Kuban.

În practica de zi cu zi, pacienții apelează adesea la mine și la colegii mei pentru ajutor cu pancreatita. Cercetările științifice și analizele arată tulburările care apar în corpul pacientului. În activitatea lor, medicii folosesc aceste informații pentru a elabora terapie și o dietă specială..

Dacă pancreasul, a cărui dietă pentru restaurare este selectată de un specialist, s-a inflamat cel puțin o dată, atunci va trebui să urmați instrucțiunile medicului din meniu pe tot parcursul vieții. Consumul de alimente sănătoase permite organismului să se relaxeze și ajută la eliminarea bolilor existente.

Foto: Leonovich S.I., Kondratenko G.G., Protasevich A.A., Neverov P.S. Pancreatita acuta. - M.: Medicină, 2009.

Recomandări medicale pentru nutriția dietetică atunci când pancreasul doare:

Apă cu sare pentru curățarea corpului: reguli și sfaturi

  • Mese frecvente împărțite de 5-6 ori pe zi.
  • Alimente strecurate sau amestecate care nu irită membranele mucoase.
  • Toate felurile de mâncare sunt consumate fierte și coapte, precum și aburite.
  • Pentru a stabiliza și întări corpul, crește cantitatea de proteine ​​care intră în organism. Medicii recomandă consumul de carne de pasăre sau de iepure slabă, pește precum știuca sau codul și produse lactate.
  • Scăderea aportului de grăsimi și carbohidrați. Nutriționiștii au voie să mănânce grâu, ovăz și terci de hrișcă, precum și vermicele mici.
  • Bea multă apă purificată pe tot parcursul zilei. Medicii recomandă să beți 2 litri de apă pe zi.

Dacă pancreatita începe să se manifeste, tratamentul trebuie să includă nu numai PN, ci și lupta împotriva dependențelor.

Colegii mei de la Universitatea din Magdeburg au înțeles și ajustările nutriționale pentru persoanele cu probleme digestive articol științific.

O dietă pentru pancreatita cronică interzice complet consumul de bulion și feluri de mâncare pe baza acestora. Pentru a preveni pancreasul de a provoca dureri în abdomen, trebuie să scoateți din meniu:

Constipație la femeile gravide: cum să rezolvi problema?

  • afumaturi;
  • mancare prajita;
  • reduce cantitatea de sare folosită;
  • limitează utilizarea dulciurilor.

Experții medicali recomandă refuzul de a lua varză, măcriș și ridiche. Băuturile zaharate, sifonul și alcoolul sunt complet excluse din meniul persoanelor care suferă de probleme cu pancreasul.

Ce puteți mânca cu pancreatită: meniu

După lista restricțiilor, mulți oameni sunt interesați de întrebarea: ce poate mânca un pacient în acest caz? Dieta pentru pancreatită, tabelul numărul 5, implică respingerea alimentelor greșite, deoarece are ca scop stabilizarea întregului corp și îndepărtarea focarelor inflamatorii. Trebuie să înțelegeți că pancreatita cronică este incurabilă, dar este destul de posibil să scăpați de manifestările sale.

Experiența mea practică confirmă afirmația de mai sus, dar pentru niciunul dintre pacienții mei viața nu s-a încheiat aici. Aceștia aderă la terapia aprobată și trăiesc la maximum. Se știe în mod fiabil că o dietă medicală specială ajută la combaterea diferitelor manifestări ale bolii și am fost martor la eficacitatea acesteia.

Curățăm sângele de toxine: metode populare

Foto: Leonovich S.I., Kondratenko G.G., Protasevich A.A., Neverov P.S. Pancreatita acuta. - M.: Medicină, 2009.

Mai jos este meniul pentru persoanele diagnosticate cu pancreatită. Dieta este dezvoltată în zilele săptămânii, care pot fi schimbate și completate cu alimente sănătoase după bunul plac, fără probleme de sănătate.

Luni:

  • Pentru micul dejun, pregătiți un amestec ras de cartofi fierți și carne de vită. Preparăm ceai negru sau verde ca băutură fără adaos de zahăr.
  • Pentru o gustare, luați o cotlet de pui gătit într-o baie de aburi sau într-un cazan dublu, brânză granulară și un măr copt cu condimente. Amintiți-vă că lista condimentelor permise este mică. Este mai bine să discutați în prealabil această problemă cu medicul dumneavoastră..
  • La prânz, preparăm o supă ușoară de tăiței și o spălăm cu o băutură de ceai..
  • Pentru a doua gustare, mâncați puțină brânză de vaci sau iaurt fără umpluturi și zahăr. Bem apă constant.
  • La cină coacem o pâine de carne, iar la desert mâncăm budincă de brânză de vaci. Bea ceai.

Marţi:

  • Dimineața mâncăm terci de hrișcă gătit în apă fără sare și zahăr, bem compot de fructe.
  • Pentru al doilea mic dejun, luăm un sufle din dovlecei și o cotlet cu abur de la o pasăre. Se lasă să se usuce o bucată mică de pâine. O spălăm cu ceai slab.
  • La prânz, supă de tăiței fină, carne tocată fiartă, piure de cartofi și compot.
  • Pentru o gustare de după-amiază, mâncăm fructe coapte (măr sau pere), o mână de prăjituri uscate și iaurt natural.
  • Cina va consta din fulgi de ovăz, chiftele aburite, o felie de pâine și ceai tare.

Diabetul zaharat: simptome și cauze ale bolii

Miercuri:

  • Pentru micul dejun, pregătiți terci de orez din lapte, beți compot.
  • Pentru o gustare, mâncați o farfurie cu brânză de vaci cu conținut scăzut de calorii și o pere moale la cuptor sau proaspătă, beți apă plată.
  • La prânz gătim supă de morcovi și fierbem carnea de vită.
  • În timpul unei gustări, saturați corpul cu o tocană de legume, câteva bucăți de brânză tare și o băutură de ceai.
  • Pentru cină, preparați piure de cartofi, faceți un sandviș cu brânză, beți ceai cu lapte.

Joi:

  • Facem o omletă pentru primul nostru mic dejun. Pentru pancreatită, se recomandă utilizarea numai a proteinelor. Bea ceai de mușețel.
  • A doua oară luăm micul dejun cu brânză de vaci, crudă sau coaptă, și bem ceai negru cald.
  • La prânz facem supă ușoară de broccoli, gătim pește, mâncăm o jumătate de banană. De data aceasta, ceaiul trebuie înlocuit cu un decoct de măceș proaspăt.
  • Pentru o gustare, pregătim un desert: coacem în cuptor o pere sau un măr cu nuci tocate.
  • Seara fierbem pește și morcovi și pregătim ceai.

Vineri:

  • Dimineața facem bile de carne hrănitoare, orez fără condimente și sosuri, bem apă minerală.
  • La prânz, mâncăm o farfurie cu brânză de vaci și niște pui fiert sau carne de vită.
  • La prânz, gătim griș în lapte, chiftele (întotdeauna aburite) și spălăm vasele cu jeleu aromat de fructe de pădure.
  • Pentru o gustare, luați jeleu de boabe sau iaurt natural.
  • Seara gătiți niște fulgi de ovăz, două cotlete cu aburi și beți jeleu.

De ce transpirați picioarele și cum să scăpați de mirosul picioarelor

Sâmbătă:

  • Dimineața pregătim piure de cartofi și pește, luăm compot de fructe ca băutură. Puteți adăuga niște salată verde proaspătă. Amintiți-vă că este mai bine să excludeți roșiile din dietă..
  • Ca gustare de după-amiază, folosim budinca de brânză de vaci, o omletă cu multe proteine ​​și o spălăm cu compot.
  • Prânzem cu supă de piure de legume, o felie de piept de pui și pâine, spălăm vasul cu apă purificată.
  • După-amiaza mâncăm fructe coapte, bem ceai.
  • Pentru cină, vom face terci de hrișcă pe apă, vom mânca o banană mică și vom bea un pahar de chefir.

Duminică:

  • Dimineața facem budincă de brânză de vaci, terci de hrișcă și ceai slab.
  • Pentru prima gustare, mâncăm o pâine de carne hrănitoare, bem iaurt și o băutură de măceșe.
  • La prânz, facem supă de fulgi de ovăz, cotlete de carne slabă aburită, piure de cartofi. Spălăm totul cu apă minerală.
  • Pentru o gustare, mâncați jeleu de fructe, caserola cu brânză de vaci și beți 200 ml de chefir.
  • Încheiem ziua cu o farfurie de vermicele fine, pește la cuptor, ceai.

Pacienții mei aprobă dieta prezentată. Am lucrat personal prin meniul prezentat, astfel încât organismul să primească o cantitate suficientă de vitamine și microelemente utile. Un meniu dietetic expert pentru a preveni durerile și disconfortul abdominal.

Nisip de rinichi, pietre și sare: simptome, tratament, cauze, dietă și prevenire

O alimentație sănătoasă ajută la îmbunătățirea proceselor de digestie și readuce corpul pacientului la starea inițială, care era înainte de apariția pancreatitei.

Schimbați ingredientele meniului de mai sus, alegând produsele care sunt cele mai potrivite pentru dvs. Este mai bine să controlăm ceea ce intră în stomac în fiecare zi decât să ne implicăm în tratament și să suferim mai târziu de durere.

Atenţie! Materialul este doar în scop informativ. Nu utilizați tratamentele descrise în acesta fără a vă consulta mai întâi medicul.

Surse:

  1. Goetz T. și colab. Suport nutrițional în pancreatita acută // https://cyberleninka.ru/article/n/nutritsionnaya-podderzhka-pri-ostrom-pankreatite-nutritional-support-in-pacients-with-acute-pancreatitis.
  2. Kucheryavyy Yu.A. Pancreatita cronică din punctul de vedere al terapeutului: de la recomandări internaționale la asistență medicală practică // https://cyberleninka.ru/article/n/hronicheskiy-pankreatit-vzglyadom-terapevta-ot-mezhdunarodnyh-rekomendatsiy-k-prakticheskomu-zdravooh.
  3. Novoselya N.V. și colab. Caracteristicile dietei și sprijinului nutrițional în pancreatita cronică // https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-diety-i-nutritsionnoy-podderzhki-pri-hronicheskom-pankreatite.
  4. O Joe Hines, Stephen J Pandol. Managementul pancreatitei acute severe // https://www.bmj.com/content/367/bmj.l6227.

Autor: Candidat la științe medicale Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: candidat la științe medicale, profesorul Ivan Georgievich Maksakov

Alimente care slăbesc intestinele unui adult

Vezi și: Dieta proteică: meniu timp de 7 zile

Cititi Mai Multe Despre Cauzele Diabetului Zaharat