Ce sunt trigliceridele, nivelurile normale, motivele creșterii, cum să reducem

La femei, concentrația de grăsimi neutre rămâne aproximativ la același nivel până la menopauză și apoi începe să crească rapid. Concentrația grăsimilor neutre crește temporar în timpul sarcinii. Acesta este un proces absolut normal. Nivelul lor revine la normal la scurt timp după nașterea copilului..

Tabelul 2. Norma trigliceridelor din sângele femeilor de diferite vârste.

Cauzele trigliceridelor crescute

Dacă nivelul trigliceridelor este crescut, aceasta înseamnă că persoana este expusă riscului de boli cardiovasculare. Un alt motiv este o serie de afecțiuni care sunt însoțite de hipertrigliceridemie:

• o dieta bogata in zaharuri, carbohidrati digerabili, grasimi saturate;
• boală cardiacă ischemică;
• infarct miocardic;
• pancreatită;
• insuficiență renală cronică;
• sindrom nefrotic;
• oameni care fumează;
• diabetul zaharat;
• glicogenoză;
• hipodinamie;
• alcoolism;
• Sindromul Down;
• anorexia nervoasă;
• administrarea de beta-blocante, diuretice, interferon, retinol, catecolamine, ciclosporină, diazepam, estrogeni, miconazol.

Cauzele trigliceridelor scăzute

Dacă un test de sânge a arătat o scădere a nivelului trigliceridelor, aceasta înseamnă că persoana fie a postit de mult timp, fie are una dintre următoarele boli:

• hiperparatiroidism;
• hipertiroidism;
• sindrom de malabsorbție;
• boala pulmonară obstructivă cronică.

O scădere a concentrației de grăsimi neutre poate provoca aportul de acid ascorbic, progestine, colestiramină, heparină.

Cum se scad nivelul trigliceridelor din sânge

Dacă, conform rezultatelor analizei, trigliceridele dvs. sunt crescute, aceasta înseamnă că, în primul rând, trebuie să vă analizați stilul de viață. Cauzele frecvente sunt dietele nesănătoase, activitatea fizică scăzută, fumatul și abuzul de colesterol. Eliminarea acestor factori scade nivelul trigliceridelor. Dacă aceste măsuri nu sunt suficiente, ele recurg la tratamentul medicamentos. Medicamentele hipolipemiante sunt prescrise persoanelor cu o concentrație mare de grăsimi neutre, cu riscul de a dezvolta patologii cardiovasculare.

Stil de viata

A scăpa de obiceiurile proaste poate ajuta la reducerea concentrației de grăsimi neutre. În primul rând, trebuie să începeți să vă mișcați mai mult. Doar 30 de minute zilnice de mers pe jos rapid sunt suficiente pentru a reduce semnificativ nivelul trigliceridelor. Urcați scările, mergeți o stație de autobuz, mergeți 15 minute în pauza de masă. În acest fel vă puteți crește subtil activitatea. 2-3 antrenamente pe săptămână timp de 45-60 de minute reduc nivelurile de trigliceride și mai vizibil.

Pierderea excesului de greutate este, de asemenea, un punct important pentru a ajuta la normalizarea concentrației de grăsimi neutre. Reducerea greutății corporale cu 5-10% vă permite să realizați o reducere a nivelurilor de trigliceride cu 20%.

Cura de slabire

Nivelul trigliceridelor din sânge nu va fi atins niciodată dacă dieta nu este corectă. Chiar și administrarea medicamentelor care scad trigliceridele necesită o dietă. Cea mai bună parte este că nu necesită sacrificii semnificative de la o persoană, o respingere completă a alimentelor preferate, cu excepția mâncării rapide. Cu o planificare adecvată a dietei, puteți mânca sănătos și gustos..

Există câteva reguli simple necesare pentru a normaliza nivelurile de grăsime neutre:

• Reduceți aportul de zahăr. Studiile au arătat că persoanele care limitează zahărul la 10% din caloriile zilnice au niveluri mai scăzute de trigliceride. În lingurițe, aceasta nu depășește 9 lingurițe. pentru bărbați și 6 lingurițe. pentru femei, inclusiv zahărul „ascuns”, care este abundent în dulciuri, băuturi zaharate, sucuri.
• Limitați-vă în fructoză. Foarte des, refuzând zahărul, o persoană începe să compenseze lipsa de fructe dulci, fructe uscate, siropuri de fructoză. Excesul de alimente este periculos cu excesul de calorii. Acest lucru se aplică siropurilor, stafidelor, curmalelor. Fructoza este, de asemenea, un zahăr simplu. Cu un exces de produse care îl conțin, se dezvoltă hipertrigliceridemie. Rata recomandată este mai mică de 50 g / zi.
• Țineți evidența cantității de carbohidrați ușor digerabili. Orezul, cartofii, produsele din făină, pastele sunt calorii disponibile care sunt transformate în trigliceride. Dacă aceste alimente sunt dominante, concentrația de grăsimi neutre va crește.
• Alegeți alimente cu un conținut moderat de grăsimi. S-a dovedit ineficient să folosiți alimente fără grăsimi pentru a reduce concentrația de grăsimi neutre. Medicii moderni sfătuiesc să nu utilizeze în exces alimentele grase, dar și să nu renunțe la aportul de grăsimi. În hipertrigliceridemie, conținutul optim de lipide este de 25-35% din aportul zilnic de calorii.
• Fii atent la calitatea grăsimilor tale. Lipidele sunt o clasă vastă de compuși chimici. Unele dintre ele sunt mai utile decât altele. Trebuie să vă minimizați aportul de grăsimi saturate. Mâncarea rapidă, prăjitul, carnea roșie, grăsimile animale, untul, uleiul de cocos, uleiul de palmier, brânza grasă sunt principalele surse de grăsimi nesănătoase. De asemenea, trebuie să controlați cantitatea de grăsimi trans. Există multe dintre ele în margarină, fast-food, gustări. Grăsimile sănătoase sunt polinesaturate. Există multe dintre ele în uleiurile vegetale. Dar nici ele nu pot fi abuzate, deoarece aceste alimente sunt foarte bogate în calorii..
• Nu uitați cei trei acizi grași. Acizii grași omega-3, care includ eicosapentaenoic (EPA), docosahexaenoic (DHA), acid alfa-linolenic (ALA), reduc nivelul trigliceridelor. Din acest motiv, ar trebui să fie prezenți în dieta tuturor. Pentru a face acest lucru, trebuie să mâncați pește, în special soiurile sale grase, semințe de chia, nuci.
• Limitați alcoolul. Chiar și consumul moderat de alcool crește nivelul trigliceridelor. Prin urmare, este recomandabil ca persoanele cu hipertrigliceridemie să renunțe complet la alcool..

Medicamente care scad trigliceridele

Dacă dieta, eliminarea obiceiurilor proaste nu a adus rezultate, pacientului i se prescriu medicamente care normalizează concentrația de grăsimi neutre. Există mai multe clase de medicamente hipolipemiante:

• fibrați;
• un acid nicotinic;
• statine;
• acizi grași nesaturați.

Fibrează

Derivații acidului fibric sunt cei mai eficienți în reducerea nivelului trigliceridelor. Utilizarea lor permite realizarea unei reduceri a conținutului de grăsimi neutre cu 20-55%. Cel mai adesea, medicii prescriu fenofibrat pacienților. Structura sa moleculară permite medicamentului să fie utilizat împreună cu alte medicamente hipolipemiante. Medicamente mai rare - bezafibrate, ciprofibrate.

Fibratele nu sunt utilizate pentru a trata pacienții cu:

• boli ale ficatului, rinichi cu severitate moderată;
• intoleranță la componentele medicamentelor;
• tulburări ale secreției biliare;
• alcoolism;
• minori.

Bezafibratul, ciprofibratul nu trebuie administrat gravidelor. Utilizarea fenofibratului este permisă în cazuri excepționale.

Efectele secundare în timp ce luați fibrate includ:

• slăbiciune generală;
• inflamația ficatului;
• inflamația pancreasului;
• modificări ale compoziției bilei, periculoase prin dezvoltarea bolii biliare (preparate de 1-2 generații);
• gaze;
• aritmii;
• disfuncție erectilă;
• fotosensibilitate;
• insuficiență renală;
• boli musculare (miozita, miopatii, rabdomioliza).

Un acid nicotinic

Dozele mari de niacină pot ajuta la scăderea nivelului de trigliceride. Este mai bine cunoscut sub numele de vitamina B3 sau PP. Administrarea preparatelor cu acid nicotinic poate reduce nivelul trigliceridelor cu 20-35%.

Vitamina B3 nu este prescrisă persoanelor cu:

• exacerbări ale ulcerului gastric sau duodenal;
• glaucom;
• gută;
• diabet de tip 2 cu zahăr instabil;
• tulburări de coagulare a sângelui (hemofilie);
• alcoolism;
• boală hepatică acută;
• copii sub doi ani.

Medicamentele cu acid nicotinic sunt rareori prescrise pentru a reduce trigliceridele. Acest lucru se datorează prevalenței ridicate a efectelor secundare care apar la 4 din 5 pacienți..

Complicații posibile în timpul tratamentului cu acid nicotinic:

• mâncărime;
• roșeață a feței, gâtului;
• greaţă;
• simptome asemănătoare frigului;
• ameţeală;
• slăbiciune generală;
• insuficiență renală;
• răguşeală;
• edem periferic;
• zahar ridicat;
• afectarea ficatului;
• pierderea poftei de mâncare;
• dureri musculare severe;
• orbire parțială sau completă;
• o tendință de vânătăi.

Statine

Afectează moderat nivelul trigliceridelor. Cele mai frecvente medicamente din acest grup sunt simvastatina, atorvastatina, rosuvastatina, pitavastatina. Pentru o reducere mai eficientă a grăsimilor neutre, statinele sunt prescrise cu fibrate.

Utilizarea statinelor este contraindicată în:

• hipersensibilitate individuală;
• patologii hepatice acute;
• miopatii;
• sarcina;
• alăptare;
• boli asociate cu intoleranța la zahărul din lapte;
• administrarea anumitor medicamente;
• minori (majoritatea drogurilor).

Cel mai adesea, pacienții care iau statine se plâng de cefalee, articulații, dureri musculare, slăbiciune, simptome de frig, constipație, gaze, alergii și zahăr ridicat. Complicații mai rare:

• tulburari de somn;
• ameţeală;
• amnezie parțială sau completă;
• hepatită;
• pancreatită;
• insuficiență renală;
• boli de piele;
• miopatie;
• rabdomioliză;
• încălcarea sensibilității;
• Edemul lui Quincke.

Acizi grași nesaturați

Au cel mai slab efect, dar și cele mai ușoare, rare efecte secundare. Acizii grași omega-3 se găsesc în uleiul de pește. Poate fi luat pentru a preveni nivelurile ridicate de trigliceride. În tratament, se recomandă utilizarea preparatelor foarte purificate de acizi biliari: Omacor, Doppelherz Omega-3, OmegaTrin, Omeganol, Solgar..

Preparatele nesaturate de acizi grași nu sunt prescrise:

• femeile însărcinate;
• alăptarea;
• cu hipercilomicronemie.

Reacții adverse posibile:

• dispepsie;
• reactii alergice;
• durere de cap;
• ameţeală;
• perversiunea gustului;
• patologie hepatică;
• zahar ridicat;
• presiune scăzută;
• leucocitoza.

Prevenirea nivelurilor ridicate de trigliceride

Nivelurile de trigliceride sunt unul dintre markerii bolilor cardiovasculare. Pentru a preveni hipertrigliceridemia, este necesar să se excludă factorii de risc pentru dezvoltarea bolii.

• renunță la fumat;
• minimizați cantitatea de alcool;
• revizuiți dieta în conformitate cu recomandările articolului;
• a face exerciții fizice;
• luați un profil lipidic la fiecare 4-6 ani.

Persoanele care au rude cu boală cardiacă ischemică timpurie, atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale ar trebui să fie deosebit de atenți cu privire la sănătatea lor. Acestea trebuie testate mai des pentru trigliceride, precum și pentru alte fracțiuni lipidice. Dacă cauza hipertrigliceridemiei este o boală sistemică, aceasta trebuie tratată.

Trigliceridele sunt crescute - ce înseamnă într-un test de sânge, cauze și tratament

Persoanele care doresc să rămână sănătoase nu trebuie doar să-și monitorizeze tensiunea arterială și nivelul colesterolului, ci și să controleze trigliceridele (TG). Depășirea normei acestor lipide crește riscul de sindrom metabolic și boli ale mușchilor cardiaci.

Ce sunt trigliceridele într-un test biochimic de sânge

Triglicerida sau trig este un tip de grăsime pe care corpul uman o obține din alimente, transformând caloriile în energie. Trigliceridele ridicate nu sunt neapărat indicatori ai bolilor de inimă, dar pot reduce fluxul de sânge către mușchiul principal, provocând probleme grave de sănătate. Persoanele cu niveluri ridicate de colesterol au adesea niveluri ridicate de TG. Verificarea trigliceridelor într-un test biochimic de sânge se efectuează împreună cu spectrul lipidic. Acest sondaj determină:

• nivelurile totale de colesterol;
• TG;
• LDL (colesterol rău);
• HDL (colesterol bun).

Ce arată trigliceridele într-un test de sânge

Verificarea nivelului de grăsime din interiorul venelor și arterelor face parte din profilul lipidic care determină prezența bolilor de inimă. Trigliceridele dintr-un test de sânge arată posibilitatea de a dezvolta hipertensiune, boli coronariene, infarct miocardic etc. Pentru adulți, procedura este recomandată la fiecare 4-6 ani. Copiii trebuie să fie testați o singură dată înainte de a ajunge la vârsta de 10 ani pentru a determina dacă există anomalii congenitale.

• De ce crack-ul degetelor și cum să le tratezi
• Betisoare de pui la cuptor: rețete
• Îndepărtarea polipului canalului cervical: operații

Rata trigliceridelor

Concentrația lipidelor în sânge depinde de vârsta, sexul și chiar înălțimea unei persoane. Se recomandă un post de 9 ore înainte de testare. În această perioadă, puteți bea apă doar la temperatura camerei. Uneori trebuie să încetați să luați anumite medicamente, inclusiv acid ascorbic. Rezultatele testelor sunt clasificate în următorul tabel:

Copii și adolescenți, (mmol / l)

Copii care alăptează (mmol / l)

Motivele creșterii trigliceridelor din sânge

Trigliceridele sunt crescute - ce înseamnă asta? Acest fapt poate fi cauzat de diferite boli. Acestea includ:

• obezitate;
• Diabet;
• ateroscleroza;
• hipotiroidism;
• boală de rinichi;
• tulburări ereditare ale echilibrului lipidic.

Există și alte motive pentru creșterea trigliceridelor în sânge:

• consumul excesiv;
• consum frecvent de alcool;
• stil de viață greșit;
• administrarea de medicamente precum corticosteroizi, beta-blocante, contraceptive orale.

Ce înseamnă trigliceridele crescute?

O creștere a lipidelor poate fi un semn al bolilor de mai sus. De multe ori, o persoană poate să nu fie conștientă că este expusă riscului până când nu este testată. Creșterea trigliceridelor înseamnă că pacientul trebuie să urmeze o dietă care îi va ajuta la normalizarea sângelui și la scăderea colesterolului. De asemenea, indică existența unui risc de boli cardiovasculare, ciroză hepatică și hepatită..

Creșterea trigliceridelor din sânge la bărbați

La sexul mai puternic, nivelul TG este întotdeauna ușor mai mare decât la sexul mai slab. Creșterea trigliceridelor din sânge la bărbați se poate manifesta ca urmare a fumatului, a băutului constant, a supraalimentării și a stresului frecvent. După ce ați primit rezultatele testului, ar trebui să consultați cu siguranță un medic și să urmați un curs de tratament.

Creșterea trigliceridelor la femei

Când vine vorba de niveluri ridicate de lipide, femeile sunt mai expuse riscului decât bărbații. La femei, pot apărea creșteri ale trigliceridelor:

• în timp ce luați pilule contraceptive care includ hormonul estrogen;
• în timpul sarcinii;
• cu ovar polichistic;
• în timpul menopauzei;
• cu tulburări hormonale;
• infertilitate.

• Unguent de heparină - ce ajută, instrucțiuni și recenzii
• Mere la cuptor: rețete cu fotografii
• Cum se măsoară tensiunea arterială fără tonometru

Trigliceridele sunt crescute în timpul sarcinii

O creștere a numărului de lipide din sângele mamei în timpul dezvoltării fetale nu este neobișnuită. Multe femei însărcinate au niveluri ridicate de colesterol în această perioadă și acest lucru este normal, ceea ce nu se poate spune despre trigliceride. Viitoarea mamă va trebui să-și reducă aportul de alimente bogate în TG pentru a-și menține nivelul sub control. Dacă trigliceridele sunt crescute în timpul sarcinii, acest lucru nu înseamnă că dezvoltarea fătului este anormală. De multe ori motivul unui astfel de rezultat al testului este o simplă supraalimentare, o modificare a nivelurilor hormonale.

Trigliceridele sunt crescute la un copil

Ce indică creșterea trigliceridelor? Cele mai frecvente motive sunt enumerate mai jos:

• obezitate și supraponderalitate;
• alimentație deficitară;
• consumul de produse dăunătoare (chipsuri, fast-food, dulciuri);
• anomalii genetice ereditare.

Când trigliceridele sunt mari la un copil, devine mai dificilă rezolvarea problemei. Poate fi dificil pentru copii să explice de ce părinții le refuză lucrurile obișnuite. Ar trebui să forțați copilul sau adolescentul să mănânce alimente sănătoase, să ia ulei de pește. Părinții vor trebui să monitorizeze îndeaproape dieta și activitatea fizică a copilului. În plus, ar trebui să consultați un medic și să efectuați o examinare cuprinzătoare a corpului..

Tratamentul trigliceridelor ridicate

Cel mai bun mod de a scăpa de trigliceridemie este urmând un stil de viață sănătos. Dacă trigliceridele din sânge sunt crescute, acestea pot fi reduse urmând acești pași:

1. Trebuie să practici în mod regulat sport, să oferi corpului activitate fizică.
2. Merită să te ții de o dietă: limitează-ți aportul de grăsimi nesănătoase, mănâncă alimente bogate în fibre.
3. Ar trebui să renunți la alcool.
4. Renunță la fumat.

Tratamentul pentru trigliceride crescute nu se termină aici. Uneori trebuie să luați următoarele medicamente:

• statine (sunt, de asemenea, prescrise cu un conținut ridicat de ldl în sânge);
• Acid nicotinic;
• fibrați (nu pot fi luați cu statine).

Dieta cu trigliceride ridicate în sânge

Dieta corectă este un factor foarte semnificativ în reducerea rapidă a nivelului de colesterol și TG. Pentru început, ar trebui să reduceți aportul de calorii la un nivel acceptabil. Este mai bine să utilizați toate metodele descrise în combinație pentru a scăpa de riscul bolilor de inimă. O dietă pentru trigliceride cu conținut ridicat de sânge include utilizarea următoarelor alimente:

• cereale integrale;
• legume, fructe;
• carne slaba cu moderatie;
• produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
• grăsimi polinesaturate (aceștia sunt acizii grași omega-6 și omega-3, care se găsesc în peștele roșu, uleiul de semințe de in, nucile);
• grăsimi monoinsaturate (avocado, ulei de măsline).

Cu siguranță să nu mănânci:

• produse din carne grasă;
• zahăr rafinat (este mai bine să folosiți îndulcitori artificiali);
• produse din făină;
• leguminoase;
• alcool;
• mancare la conserva;
• dulciuri și miere.

După câteva luni de astfel de tratament, nivelul TG și al colesterolului ar trebui să revină la normal. Principala dovadă în acest sens va fi pierderea în greutate și bunăstarea îmbunătățită. Cu toate acestea, pacientul va trebui să fie supus unei alte examinări și să doneze sânge pentru analiză. Poate că medicul îl va sfătui să continue dieta menționată mai sus, să ofere corpului o activitate fizică moderată și să renunțe la obiceiurile proaste..

Trigliceride

Trigliceridele sunt un tip de lipide care constituie principalul component al membranei celulare. Nivelul acestora face posibilă diagnosticarea la pacienți a unui risc crescut de a dezvolta boli coronariene. O creștere a cantității lor în plasma sanguină este direct legată de accelerarea sintezei trigliceridelor în ficat. De asemenea, provoacă dezvoltarea hipertrigliceridemiei, consumul frecvent de băuturi alcoolice, consumul excesiv de carbohidrați și grăsimi, supraponderabilitatea și rezistența la insulină..

Medicii patologi iau în considerare atât nivelurile ridicate, cât și cele scăzute ale trigliceridelor din sânge - se modifică odată cu diabetul zaharat, obstrucția tractului biliar, tulburări ale sistemului endocrin, sindrom nefrotic, epuizare severă și abetalipoproteinemie. În orice caz, pentru a face un diagnostic precis și a stabili cauza modificării cantității de trigliceride, este necesar să se supună unor examinări suplimentare.

Indicații pentru efectuarea unei analize a nivelului trigliceridelor din sânge

Medicii prescriu un astfel de studiu de laborator împreună cu un profil lipidic și un test pentru colesterolul total - după 20 de ani ar trebui să fie efectuat cel puțin o dată la 5 ani. Această analiză este necesară pentru:

• evaluarea riscurilor de apariție a complicațiilor după accident vascular cerebral și atac de cord, cu hipertensiune arterială, boli cardiace ischemice, niveluri ridicate de colesterol;
• evaluarea stării pacienților care iau medicamente care reduc trigliceridele;
• examinări ale pacienților cu hiperlipidemie cărora li s-a diagnosticat boli precum diabetul zaharat, sindromul nefrotic și pancreatita.

Reguli pentru efectuarea unei analize pentru cantitatea de trigliceride

Pentru a determina concentrația acestei fracțiuni lipidice în plasma sanguină, este necesar să se doneze sânge venos pe stomacul gol dimineața. Este recomandabil să nu consumați alimente grase cu 12 ore înainte de procedură, temporar să nu cumpărați sau să nu beți băuturi alcoolice.

Colestipol, colestiramină, contraceptive orale, corticosteroizi. miconazolul, furosemida și etanolul cresc nivelul trigliceridelor. Este redus de clofibrat, gemfibrozil, tiroxină, acid nicotinic și medicamente hipolipemiante. Merită să consultați un medic înainte de a face acest test și, dacă este necesar, încetați temporar să le luați..

Vă puteți înscrie pentru un test de trigliceride prin telefon sau pe site-ul clinicii noastre. Oferim prețuri mici pentru diferite tipuri de teste de laborator și rezultatele exacte ale acestora, pe care le puteți prelua singur de la clinică sau vi le vom trimite prin e-mail.

REGULI GENERALE PENTRU PREGĂTIREA TESTELOR DE SÂNGE

Pentru majoritatea studiilor, se recomandă donarea de sânge dimineața pe stomacul gol, acest lucru este deosebit de important dacă se efectuează monitorizarea dinamică a unui anumit indicator. Aportul alimentar poate afecta în mod direct atât concentrația parametrilor studiați, cât și proprietățile fizice ale probei (turbiditate crescută - lipemie - după consumul unei mese grase). Dacă este necesar, puteți dona sânge în timpul zilei după un post de 2-4 ore. Se recomandă să beți 1-2 pahare de apă plată cu puțin timp înainte de a lua sânge, acest lucru va ajuta la colectarea volumului de sânge necesar pentru studiu, la reducerea vâscozității sângelui și la reducerea probabilității formării de cheaguri în eprubetă. Este necesar să se excludă stresul fizic și emoțional, fumatul cu 30 de minute înainte de studiu. Sângele pentru cercetare este preluat dintr-o venă.

Când este nevoie de un test de trigliceride din sânge

Trigliceridele sunt una dintre principalele surse de energie pentru organism. Nivelul trigliceridelor din sânge este un indicator medical important care este utilizat pentru a evalua riscul de tulburări cardiace și vasculare. Când și de ce este necesar un test de trigliceride din sânge? Să ne dăm seama.

Ce sunt trigliceridele

Trigliceridele sunt grăsimi pe care organismul le primește din alimente. Majoritatea trigliceridelor sunt depozitate în țesutul adipos. O cantitate mică se găsește în sânge pentru a furniza mușchilor energia necesară.

Nivelurile trigliceridelor cresc după mese. Acest lucru se datorează faptului că organismul transformă substanțele nutritive care nu sunt necesare în prezent în grăsimi. Trigliceridele sunt absorbite în intestine și sunt distribuite prin sânge către toate celulele. Trigliceridele sunt arse între mese pentru a furniza energia necesară pentru a menține corpul în viață.

Grăsimile sunt necesare pentru o existență normală, dar excesul lor devine o amenințare gravă pentru sănătate. O creștere a cantității de trigliceride creează un risc de a dezvolta patologii ale inimii și vaselor de sânge, diabet zaharat, gută, tulburări ale activității pancreasului și devine cauza excesului de greutate și a tensiunii arteriale ridicate..

Indicații pentru analiză

Un test triglicerid este utilizat pentru a evalua riscul de ateroscleroză, boli de inimă și boli vasculare. Analiza este utilizată pentru a monitoriza nivelul lipidelor din sânge în timpul terapiei medicamentoase cu medicamente care scad nivelul colesterolului și al trigliceridelor.

O analiză pentru a determina cantitatea de trigliceride este inclusă în diagnosticul cuprinzător al spectrului lipidic al sângelui, care este recomandat pacienților adulți (peste 20 de ani) la fiecare 5 ani. De asemenea, se efectuează un test pentru trigliceride în timpul examinărilor preventive de rutină..

Indicația pentru analiză este prezența unuia sau mai multor factori medicali care contribuie la apariția bolilor cardiace și vasculare. Principalii factori de risc:

• vârstă (femei peste 55 de ani, bărbați peste 45 de ani);
• fumatul pe termen lung, abuzul de alcool;
• tensiune arterială crescută;
• Diabet;
• ați suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral;
• supraponderal;
• stil de viață inactiv, dietă nesănătoasă.

Pregătirea pentru analiză

Pentru ca rezultatele analizei pentru trigliceride să fie fiabile, sângele trebuie donat pe stomacul gol, de preferință dimineața. Este posibil ca o singură măsurare să nu reflecte cantitatea reală de trigliceride, deoarece la unii pacienți această valoare se modifică în decurs de o lună. Prin urmare, medicii recomandă luarea testului din nou..

Nu se recomandă efectuarea studiului imediat după o boală acută, intervenție chirurgicală, atac de cord sau accident vascular cerebral. Trebuie să așteptați 6-8 săptămâni.

Normele și ce afectează rezultatul

Conform normei, nivelul trigliceridelor din sânge nu trebuie să fie mai mare de 2,25 mmol / l. Dar la decodarea rezultatului, vârsta și sexul pacientului, ar trebui să se țină seama de nivelul altor indicatori care sunt incluși în profilul lipidic..

În funcție de rezultatul analizei, specialiștii împart mai multe categorii în funcție de gradul de risc:

• niveluri de trigliceride sub 1,7 mmol / l - risc scăzut de a dezvolta patologii ale sistemului cardiovascular;
• un nivel de 1,7-2,2 mmol / l este considerat o stare limită;
• 2,3-5,6 mmol / l - o mare probabilitate de a dezvolta boli cardiace și vasculare;
• peste 5,6 mmol / l - risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare și pancreatită.

Trigliceridele sunt reduse

Nivelurile de trigliceride pot fi reduse în bolile cronice pulmonare, hipertiroidismul, miostenia, afectarea țesutului renal și infarctul cerebral. Motivul nivelului scăzut al acestui indicator poate fi aportul de vitamina C, alimentație deficitară, arsuri și leziuni..

Trigliceridele sunt crescute

O valoare a trigliceridelor peste normal poate indica boli precum ateroscleroza, hipertensiunea, bolile coronariene, tromboza cerebrală, infarctul miocardic, insuficiența renală, hepatita virală, ciroza hepatică, diabetul zaharat, pancreatita acută sau cronică.

Trigliceridele pot fi crescute datorită utilizării anumitor grupuri de medicamente: steroizi, diuretice, contraceptive orale și medicamente hormonale.

O creștere a cantității de trigliceride din sânge este, de asemenea, observată în timpul sarcinii. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor hormonale din organism în această perioadă..

Pentru a preveni creșterea trigliceridelor, medicii recomandă un stil de viață activ, respectarea unei diete adecvate și renunțarea la țigări și băuturi alcoolice. Și analiza de laborator vă va ajuta să controlați nivelul de grăsime din sânge..

Ce sunt trigliceridele (TG) într-un test de sânge și care este norma lor? (MESE)

REZUMAT:

trigliceride în testul de sânge biochimic (profil lipidic / profil lipidic):

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele (prescurtat TG) sau triacilgliceridele (prescurtat TAG) sunt compuși complecși (esteri) ai glicerolului (alcool trihidric) și acizi grași (de asemenea, de regulă, trei - de unde și prefixul „TRI”). Ele reprezintă o „capacitate” prioritară pentru acumularea acizilor grași esențiali pentru organism, precum și una dintre cele mai importante surse de energie pentru oameni (reprezentând - o versiune alternativă / „de siguranță” a glucozei, adică atunci când rezervele sale sunt epuizate).

Trigliceridele (grăsimile) sunt foarte importante pentru sănătatea noastră (posedând multe proprietăți vitale / esențiale), dar în exces, sunt dăunătoare! Creșterea riscurilor de a dezvolta boli cardiovasculare, ateroscleroză, pancreatită, diabet zaharat, ficat gras și hipertensiune arterială. Cu toate acestea, nivelul lor scăzut este considerat nu mai puțin un semnal alarmant, indicând alte probleme cu sănătatea noastră (mai multe despre acest lucru mai târziu în acest articol).

Trigliceride - macro fotografie

Unul dintre principalele motive pentru creșterea nivelului de trigliceride din sânge este cantitatea mare de calorii neutilizate (așa-numitele unități „energetice”) pe care corpul nostru le stochează sub formă de TG (ca rezervă de „energie” pentru viitor). Astfel, dacă mâncați prea multe alimente bogate în calorii / grăsimi și aveți un stil de viață mic / activ, atunci acest lucru va duce cu siguranță la o creștere a cantității de trigliceride „extra” (nerevendicate)!

Triacilgliceridele sunt „transportate” în sânge, fiind în compoziția lipoproteinelor cu densitate foarte mică (VLDL) sau chilomicroni (HM). Funcția principală a acesteia din urmă este transferul trigliceridelor dietetice (adică dietetice) / grăsimilor exogene (furnizate nouă cu alimente) din intestinul subțire (unde sunt absorbite) în fluxul sanguin (prin vasele limfatice). Cu toate acestea, o cantitate mult mai mare de TG, totuși, nu vine la noi cu alimente, ci este sintetizată în ficat (acestea sunt deja grăsimi endogene), de unde ele, în învelișul proteic al VLDL, „pleacă” către celulele de-a lungul autostrăzilor sistemului circulator.

De ce contează TG-urile pentru medici?

Pentru medici, trigliceridele serice (TG) sunt un indicator al metabolismului grăsimilor (lipidelor), care este extrem de necesar (cel mai adesea) pentru diagnosticarea hipertrigliceridemiei și a altor tulburări ale metabolismului grăsimilor (metabolismul lipidelor / dislipoproteinemiei). Pe lângă evaluarea riscurilor apariției bolilor coronariene (IHD), aterosclerozei (în special, leziunilor aterosclerotice ale vaselor coronare sau ale vaselor cerebrale).

În plus, determinarea nivelurilor de trigliceride de către medici este utilizată pentru a clasifica cu precizie hiperlipoproteinemia (adică, pentru tiparea feno / lipoproteinelor) și, în consecință, pentru a prescrie un tratament adecvat (pentru fiecare feno / tip separat). Și, de asemenea, în diagnosticul de obezitate, hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), diabet și pancreatită. De exemplu, un conținut crescut de TG - peste 11,2 mmol / L - indică direct specialiștilor în tratament un risc crescut de complicații ale pancreatitei acute.

De regulă, detectarea cantității de trigliceride din sânge (folosind un profil lipidic) se efectuează simultan cu determinarea - și a altor indicatori (nu mai puțin importanți) ai metabolismului lipidic: colesterol total (CS), LDL (lipoproteine ​​cu densitate mică / colesterol „rău”) și HDL (lipoproteine) densitate mare / colesterol bun). De regulă, personalul laboratorului calculează imediat - și coeficientul (indicele) aterogenității. S-ar putea să vă întrebați de ce unul dintre ei este bun și celălalt rău? Răspundem imediat - de înțeles.

În mod convențional, colesterolul „rău” se numește colesterol LDL, deoarece nivelurile excesive ale acestuia contribuie la formarea colesterolului / plăcilor aterosclerotice (în interiorul pereților vaselor de sânge). Care îngustează golurile, interferează cu fluxul normal de sânge sau pot chiar (în timp și fără tratament) să le blocheze, care este plin de accident vascular cerebral sau infarct. De aceea colesterolul HDL (HDL) este considerat „bun” - pentru că preia excesul primului „frate răutăcios” și îi „transportă” înapoi în ficat (pentru procesare și excreție din corp).

Trigliceridele și colesterolul - care sunt diferențele și asemănările?

În ciuda faptului că atât colesterolul, cât și trigliceridele sunt, de fapt, aceleași lipide (adică grăsimi / substanțe asemănătoare grăsimilor), funcțiile lor sunt complet diferite. Deși sunt la fel de vitale / importante pentru noi! Principalele sarcini ale colesterolului (CS) sunt participarea la producerea de vitamina D, hormoni suprarenali, hormoni sexuali, precum și asigurarea funcționării normale a creierului și a sistemului imunitar (inclusiv protecție fiabilă împotriva cancerului). În plus, colesterolul formează tecile fibrelor nervoase și este „cadrul protector” al membranei celulare. Sarcina principală a trigliceridelor (TG) este de a furniza corpului nostru (parțial „construit” de colesterolul menționat mai sus / menționat) energie (prin arderea caloriilor din „rezervă”). Adică să ne ofere posibilitatea de a trăi și când este nevoie - să „luptăm eficient pentru supraviețuire”.

Rata trigliceridelor din sânge (în mmol / l și mg / dl)

Valorile de referință (adică norma trigliceridelor din sânge la adulți) sunt cuprinse între 0,5 și 2,2 mmol / l (de la 55 la 195 mg / dl. Conform standardelor din SUA, Germania, Israel și Franța). Mai jos puteți găsi alte valori și, în consecință, grupuri de risc - în tabel (pe baza datelor de la Clinica Mayo). Și chiar mai jos, după tabelele detaliate (pentru bărbați și femei în funcție de vârstă), veți afla despre ceea ce indică atât nivelul ridicat, cât și cel scăzut al trigliceridelor (atât pentru bărbați, cât și pentru femei - uneori separat).

Trigliceridele - norma la bărbați (tabel în funcție de vârstă)

Mai jos este un tabel detaliat: normele trigliceridelor (TAG / TG) în sânge la bărbați (în funcție de vârstă) / la bărbați și băieți tineri (adică la adolescenți și copii mici). Unități de măsură: mmol / l și mg / dl.

Trigliceridele - norma la femei (tabel în funcție de vârstă)

Vă aducem la cunoștință un tabel: normele trigliceridelor (TAG / TG) în sânge la femei (în funcție de vârstă) / la fete și fete (adică la copii mici sau adolescenți). Unități de măsură: mmol / l și mg / dl.

Trigliceride (TG) - sub normal

Ce înseamnă nivelul scăzut al trigliceridelor din sânge (TG) la femei și bărbați? Această afecțiune poate fi cauzată de malnutriție banală (de exemplu, din cauza dietelor „proaste”) sau ca efect secundar după administrarea anumitor medicamente. Chiar și din acid ascorbic (adică vitamina C - în doze mari). De asemenea, trigliceridele scăzute în testul de sânge biochimic pot fi observate la persoanele care suferă de hipertiroidism, BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică), sindrom de malabsorbție, hiperparatiroidism. Alte motive pentru nivelul lor seric scăzut sunt operațiile recente (chirurgicale), traumatismele, arsurile sau radioterapia. Niveluri extrem de scăzute - „avertizează” despre infarctul cerebral.

MAI MULTE DESPRE ASTA ÎN ARTICOL:

Trigliceride (TG) - peste normal

Trigliceridele ridicate (TG) din profilul lipidic din sânge pot indica medicilor riscurile unor boli precum ateroscleroza, diabetul zaharat, pancreatita (cronică sau acută / pentru complicații ale OP), „ficatul gras”, ciroză hepatică, hipertensiune arterială, boală coronariană (boală coronariană), insuficiență renală (în formă cronică). Și, de asemenea, indicați direct un infarct miocardic trecut, riscuri crescute de tromboză cerebrală, obezitate, gută. În plus, nivelurile de TG (mult mai mari decât în ​​mod normal) pot fi observate la persoanele cu alcoolism.

RECOMANDĂM SA AFLĂM:

Este cu siguranță demn de remarcat faptul că valorile crescute ale trigliceridelor pot fi detectate la femei în timpul sarcinii, în timpul menopauzei (menopauză), după administrarea pilulelor contraceptive sau în timpul terapiei hormonale (în special în timpul tratamentului cu estrogeni orali). Și, în cele din urmă, indică o boală pur feminină - PCOS (sindromul ovarului polichistic).

CITIȚI PE SITE-UL NOSTRU:

Prevenirea normei trigliceridelor (TG)

"Precautia este ca o inarmare!" sau „Feriți-vă de necazuri în timp ce acestea au dispărut” - învățați-ne strămoșii antici. Prin urmare, în loc să rezolvați „eroic” problemele cu niveluri excesiv de mari (sau scăzute) de trigliceride în viitor, nu este mai bine să vă asigurați imediat cu o prevenire competentă? La fel, nu este foarte înțelept să călci pe același greblă de două ori. Adică, după ce s-au vindecat de boli, se întorc din nou la „vechile râuri”, provocând re-dezvoltarea lor.

Prevenirea nivelurilor normale: un stil de viață sănătos și o nutriție adecvată. Exercițiu moderat + controlul caloriilor, greutății și taliei.

Deci, cum te poți proteja de efectele negative ale trigliceridelor „neormalizate” din sânge? Cum să vă mențineți sănătatea puternică mulți ani? Aceasta înseamnă pozitivitate și vitalitate!

• Nu vă lăsați purtați cu băuturi alcoolice (în special bere și vinuri)!
• Limitați cantitatea de produse dulci și făină din dieta dvs. (și excludeți cu totul produsele „depozitate”). În loc de prăjituri și prăjituri „zaharoase” - iubiți din toată inima: fructe proaspete (acre), fructe de pădure (prioritare: căpșuni și afine), precum și iaurturi cu conținut scăzut de grăsimi (de la producători de încredere).
• Mănâncă exact - fructe acre, adică Nu sunt saturați cu fructoză (de exemplu, NU mâncați multe struguri, banane, pepeni și piersici). Sprijiniți-vă de mere verzi, mandarine și portocale. Dacă doriți cu adevărat fructe dulci, atunci într-o cantitate de cel mult 100 de grame. pe zi.
• Fă-o regulă (mai ales dacă ai deja peste 50 de ani): mănâncă pește de mare gras de 2 ori pe săptămână. Acest lucru nu numai că vă va scuti de un conținut ridicat de trigliceride, dar va reduce și riscul de a dezvolta boli cardiovasculare cu cel puțin 30%!
• Dezvoltați-vă în mod activ propriile abilități culinare folosind - nu numai alimente dovedite (fără aditivi nocivi „de depozitare” pentru a crește durata de valabilitate), ci și „instrumente” sănătoase pentru prepararea lor. Acestea. "Cuptor", un grătar cu aburi (cu o grătar) sau o tigaie (cu acoperire ANTI / lipicioasă).

• Cumpărați doar cele mai bune uleiuri vegetale pentru mese de casă sau sosuri de salată. Sănătatea este cel mai prețios lucru! Uleiul de măsline este ideal. Excludeți - margarine, untură și unt. Feriți-vă de produsele (în special, „magazin”) care conțin - ulei de palmier!
• Reduceți semnificativ carnea, cum ar fi cârnații afumați, slănina, slănina și cârnații sau porcii cu conținut ridicat de porc. La urma urmei, nu degeaba Dumnezeu consideră carnea de porc „necurată”. Cea mai bună opțiune este cârnații medicului! Nu degeaba este așa numit!?
• Echilibrați corect cantitatea de proteine ​​din meniul zilnic. Alternarea cantității de proteine ​​animale recomandate de medici cu proteine ​​vegetale (leguminoase / fasole, soia și tofu).
• Încercați să mâncați mai multe legume (plus produse din făină integrală), oferind astfel organismului o cantitate suficientă de FIBRĂ. Bea doar multă apă (curată / temperatura camerei).

Trigliceride

Trigliceridele sunt grăsimi, una dintre principalele surse de energie pentru celulele corpului. O creștere a nivelului lor crește riscul de boli cardiace și vasculare, precum și riscul de a dezvolta pancreatită acută.

Lipide sanguine, grăsimi neutre, TG.

TG, Trig, Trigliceride.

Metoda fotometrică colorimetrică.

Mmol / L (milimoli pe litru).

Ce biomaterial poate fi folosit pentru cercetare?

Cum să vă pregătiți în mod corespunzător pentru studiu?

• Nu mâncați timp de 12 ore înainte de examinare.
• Eliminați stresul fizic și emoțional și nu fumați cu 30 de minute înainte de studiu.

Informații generale despre studiu

Trigliceridele sunt grăsimi care sunt principala sursă de energie a organismului. Majoritatea trigliceridelor se găsesc în țesutul adipos, dar unele se găsesc în sânge, oferind energie mușchilor. După ce mănânci, nivelul trigliceridelor crește pe măsură ce organismul transformă energia de care nu are nevoie în grăsimi. Trigliceridele sunt absorbite în intestin și, transportate prin sânge, sunt depozitate în țesutul adipos în rezervă. Acestea sunt arse între mese, eliberând energie pentru organism..

Deoarece trigliceridele sunt insolubile în apă, acestea sunt transportate în sânge cu o proteină într-un complex numit lipoproteină. Există mai multe tipuri de lipoproteine, care diferă în proporțiile componentelor lor constitutive:

• lipoproteine ​​cu densitate foarte mică (VLDL),
• lipoproteine ​​cu densitate mică (LDL),
• lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL).

Majoritatea trigliceridelor din organism sunt purtate de lipoproteine ​​cu densitate foarte mică (VLDL).

O creștere a trigliceridelor crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, deși cauzele lor nu sunt pe deplin înțelese. Există o serie de factori care contribuie la acest lucru: scăderea activității fizice, supraponderalitatea, fumatul, abuzul de alcool și diabetul..

În plus, trigliceridele cresc semnificativ riscul de a dezvolta inflamație acută a pancreasului - pancreatită acută..

La ce se folosește cercetarea?

• Pentru a evalua riscul de apariție a aterosclerozei și probleme cu inima și vasele de sânge. Ateroscleroza este procesul de creștere a plăcii în interiorul vaselor, care poate restricționa fluxul sanguin sau poate bloca complet lumenul vasului.
• Pentru a monitoriza eficacitatea unei diete cu o cantitate redusă de grăsimi animale și pentru a monitoriza nivelul lipidelor din sânge după prescrierea medicamentelor care scad nivelul trigliceridelor și colesterolului (colesterol).

Când este programat studiul?

• Împreună cu un test pentru colesterolul total sau ca parte a unui profil lipidic, care include, de asemenea, determinarea nivelului de colesterol LDL, colesterol VLDL, colesterol HDL, trigliceride și coeficientul aterogen. Se recomandă administrarea unei lipidograme pentru toți adulții cu vârsta peste 20 de ani, cel puțin o dată la 5 ani..
• În timpul examinărilor preventive de rutină sau mai des (de mai multe ori pe an), dacă unei persoane i se prescrie o dietă care restricționează aportul de grăsimi animale și / sau ia medicamente care scad nivelul trigliceridelor și colesterolului. În aceste cazuri, se verifică dacă nivelul lipidei țintă este atins și, în consecință, dacă riscul de boli cardiovasculare este redus..
• Este deosebit de important să verificați trigliceridele din diabetul zaharat, deoarece fluctuațiile nivelului zahărului din sânge cresc trigliceridele.
• Dacă unul sau mai mulți factori de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare sunt prezenți în viața pacientului:
  • fumat,
  • varsta (barbati peste 45 de ani, femei peste 55 de ani),
  • tensiune arterială crescută (140/90 mm Hg și peste),
  • colesterol ridicat sau boli cardiovasculare la alți membri ai familiei (atac de cord sau accident vascular cerebral la o rudă apropiată de sex masculin sub 55 de ani sau o femeie sub 65 de ani),
  • boală coronariană, infarct miocardic sau accident vascular cerebral,
  • Diabet,
  • supraponderal,
  • abuzul de alcool,
  • consumul de cantități mari de alimente care conțin grăsimi animale,
  • activitate fizică scăzută.
• Dacă un copil din familie a avut cazuri de colesterol ridicat sau boli de inimă la o vârstă fragedă, atunci pentru prima dată se recomandă să faceți un test de colesterol la vârsta de 2 până la 10 ani.

Ce înseamnă rezultatele?

Valori de referință (norma trigliceridelor): 0 - 2,25 mmol / l.

Interpretarea rezultatelor trebuie făcută luând în considerare alte analize incluse în profilul lipidic..

Cauze ale nivelurilor crescute de trigliceride (hipertrigliceridemie)

Hipertrigliceridemia poate fi rezultatul unei predispoziții ereditare sau a unui aport excesiv de grăsimi animale din alimente. La majoritatea persoanelor cu colesterol ridicat, ambii factori sunt implicați într-o oarecare măsură..

La adulți, în timpul unei examinări preventive, rezultatele sunt împărțite în mai multe grupuri în funcție de gradul de risc:

• un nivel acceptabil de TG - sub 1,7 mmol / L - reflectă un risc scăzut de boli cardiovasculare,
• nivel limită - 1,7-2,2 mmol / l,
• un nivel ridicat de trigliceride - 2,3-5,6 mmol / l - indică o probabilitate mare de a dezvolta boli cardiovasculare,
• foarte mare - peste 5,6 mmol / l - pe lângă riscul ridicat de probleme cardiace, în acest caz riscul de a dezvolta pancreatită este foarte mare, prin urmare, este necesară prescripția timpurie a medicamentelor care reduc concentrația de TG (în mod optim - la 1,3 mmol / l sau mai puțin).

Înainte de prescrierea tratamentului, este necesar să se excludă alte cauze ale conținutului crescut de trigliceride:

• alcoolism,
• inflamația cronică a rinichilor care duce la sindrom nefrotic,
• insuficiență renală cronică,
• scăderea funcției tiroidiene (hipotiroidism),
• diabet zaharat slab tratat,
• pancreatită,
• infarct miocardic - în acest caz, nivelurile crescute pot persista până la câteva luni,
• gută.

Nivelurile reduse de trigliceride (hipotrigliceridemie) nu au nicio semnificație clinică specială. Poate apărea în următoarele condiții:

• hipoliproproteinemie ereditară,
• creșterea funcției tiroidiene (hipertiroidism),
• malabsorbție intestinală,
• boala pulmonară obstructivă cronică,
• infarct cerebral.

Ce poate influența rezultatul?

Nivelurile de trigliceride pot rămâne semnificativ (de până la 5-10 ori) crescute chiar și cu câteva ore după masă.

Probele de sânge de post luate în momente diferite pot varia, de asemenea. La unii oameni, nivelul trigliceridelor se schimbă cu 40% în decurs de o lună. Acest fenomen se numește variație biologică și reflectă fluctuațiile normale ale metabolismului colesterolului în organism. Ca rezultat, o singură măsurare nu reflectă întotdeauna nivelul „normal” al trigliceridelor, așa că uneori este necesară reluarea analizei.

Creșteți nivelul trigliceridelor:

• alimente bogate în grăsimi,
• consumul de alcool,
• sarcină (testul trebuie făcut cel puțin 6 săptămâni după naștere),
• contraceptive orale, colestiramină, furosemid, veroshpiron, cordaronă, corticosteroizi.

Reduceți nivelul trigliceridelor:

• activitate fizică intensă,
• statine, metformin.

• Trebuie făcut un test triglicerid atunci când o persoană este relativ sănătoasă. După o boală acută, infarct, intervenție chirurgicală, trebuie să așteptați cel puțin 6 săptămâni.
• Nu există dovezi convingătoare că scăderea nivelului trigliceridelor reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Cu toate acestea, la cei cu colesterol LDL mai mare decât cel normal sau mai mic decât colesterolul HDL normal, nivelurile crescute de trigliceride cresc riscul bolilor coronariene..
• În Statele Unite, lipidele sunt măsurate în miligrame pe decilitru, în Rusia și în Europa, în milimoli pe litru. Recalcularea se efectuează conform formulei: TG (mg / dl) = TG (mmol / L) × 38,5 sau TG (mmol / L) = TG (mg / dl) x 0,0259.